Watch Dogs 2
Bejelentkezés
Elfelejtett jelszó

Regisztráció
[x]

maradj bejelentkezve

Fórum

Nem számítástechnikai témák

»» Testedzés

2800 levél
Válasz 04.11.26. 19:35 #621
Posseidon
Érdekes, nekem ahol izomlázam volt a terembe azt mondták nem gáz csak járj majd elmúlik, mert hozzászoksz ki rövidebb ki hosszabb idő alatt.
2379 levél
Válasz 04.11.26. 19:18 #620
deepy
És amikor elmúlik az izomláz akkor a sérülések is elmúlnak ???
Tudom láma kérdés, de ....
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
2379 levél
Válasz 04.11.26. 19:17 #619
deepy
Ez nálam felér egy nemmel !
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
4497 levél
Válasz 04.11.26. 19:13 #618
Wing
Az izomláz nem más, mint apró sérülések az izmon... ennek ismeretében dönts, hogy kell-e jáni izomlázzal edzeni.
"A nation that doesn't do its own dirty work commits suicide."
2379 levél
Válasz 04.11.26. 19:01 #617
deepy
kösz a tippet !
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
684 levél
Válasz 04.11.26. 18:53 #616
spamboy
a szart. ha izomlazad van, az karos es annyira nem kell megeroltetni az izmokat. nem hasznal semmit, csak art.
every breath you breathe deep, I feel you circulating through me
2379 levél
Válasz 04.11.26. 18:51 #615
deepy
Phúúú bazze ... Olan geci izomlázam van, hogy majd összeszarom magam !!!!!
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
2800 levél
Válasz 04.11.25. 19:31 #614
Posseidon
Én mikor kezdtem a héten 5-öt mentem 2 napot pihentem, nem nagyon érdekelt az izomláz csak csináltam. Majd még megmondja a véleményét az is aki jobban ért hozzá és tapasztaltabb.
2379 levél
Válasz 04.11.25. 19:27 #613
deepy
Azt tom, hogy természetes, de szerinted pihenjek, vagy holnap is mehetek nyugodta ?
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
2800 levél
Válasz 04.11.25. 19:24 #612
Posseidon
Az izomláz az természetes dolog. Elején nekem is volt, meg akkor amikor valami újat csináltam.
2379 levél
Válasz 04.11.25. 19:09 #611
deepy
Ma is lentvoltan, és azt szeretném megkérdezni, ha izomlázam van, attól még ugyanannyi kilóval csinálhatom a cuccokat ??
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
3857 levél
Válasz 04.11.24. 20:38 #610
norfeus
én proteint szedtem,úgy két honappal ezelott,valamennyit feldobott.
Még régebben szedtem naposint az azért durva volt,hamar felmegy tole az ember,de aztán voltegy balaesetem és kb három hét alatt visszamantem tole.Szoval nemérdemes szedni ilyen kokszot.
"Az elso pofon a legnagyobb,aztán a tobbit lassan megszokod"
4497 levél
Válasz 04.11.24. 19:50 #609
Wing
Amit nagyon ajánlani tudok: Volumass 35 a Scitec Nutritiontól. Nagyon zúz, megfelelő edzés mellett két-három hónap alatt felszedhetsz 4-8 kilót (a 3 kg-os kiszereléssel). És még a pöcsöd se megy össze tőle
"A nation that doesn't do its own dirty work commits suicide."
2379 levél
Válasz 04.11.24. 19:47 #608
deepy
De én nem szedek semmit !!!!
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
21 levél
Válasz 04.11.24. 19:18 #607
Bufy_Dance
Igazad van! Ha valakit érdekelnek a táplálékkiegészítők, amik nem károsak a szervezetre és valamilyen mértékben növeli az izmot (persze csak normális gyúrás mellett), akkor az nézze meg ezt a honlapot: www.fitnesspont.hu. Itt a termékekről tájékoztatást is kaptok.
két szót ismerek, mindig és soha, FRADISTA MINDIG, újpesti SOHA!
4497 levél
Válasz 04.11.24. 19:10 #606
Wing
LoL, azért mérsékeljétek a hülyeségeket. A MagneB6 egyszerű B-vitamin készítmény magnéziummal, ami arra van, hogy segítse a sejtek fehérje-anyagcseréjének folyamatát és pótolja a szervezet magnézium-szükségletét. Ha nincs elegendő B6 a szervezetedben, az számos módon megnyilvánulhat, pl. szédülés, gyengeség, fáradékonyság. Attól még hogy többet szedsz belőle, nem leszel izmos, hanem egyszerűen kipisiled a felesleget, mivel a B-vitamin vízben oldódik, ergo úgy működik mint a C-vitamin.
"A nation that doesn't do its own dirty work commits suicide."
2800 levél
Válasz 04.11.24. 19:05 #605
Posseidon
OK, szerintem is mindegy.
2379 levél
Válasz 04.11.24. 19:04 #604
deepy
De nem aközben amikor csinálunk vmit, hanem amikor átmentünk egy másik géphez ! Na mind1 .......
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
2800 levél
Válasz 04.11.24. 19:00 #603
Posseidon
Azt elkezded röhögtetni a másikat és ráesik a súly. Már volt velem olyan.
2379 levél
Válasz 04.11.24. 18:58 #602
deepy
Edzeni, normálisan edzettünk, csak NÉHA eleresztettünk egy-két poént !
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
3857 levél
Válasz 04.11.24. 18:45 #601
norfeus
Pedig nem jo ha csa hulyultok.Régebben én is haverral jártam és tudi kell,hogy mindaketten hulyék vagyunk szoval elrohogtuk az egséz edzést.Tavaszzal ekzdtem el magam edzeni és sokkal jobban megy így.
"Az elso pofon a legnagyobb,aztán a tobbit lassan megszokod"
2379 levél
Válasz 04.11.24. 18:17 #600
deepy
Na, ma lementem, tök faja volt, úgyhogy mostmár elkezdem újból ! De ma is olyanukat hülyültem haverommal, a kondiba ...
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
2379 levél
Válasz 04.11.23. 20:17 #599
deepy
Nekem most jött meg a kedvem, el is kezdtem zabállni !
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
2379 levél
Válasz 04.11.23. 20:16 #598
deepy
A beszólás ....
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
2379 levél
Válasz 04.11.23. 20:16 #597
deepy
Erre gondoltam én is !
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
15515 levél
Válasz 04.11.23. 20:16 #596
Silent
Öhm, nincs időm járni a konditermekbe.... meghogy nincs kedvem.
...mert szegény vagyok, csak álmaim vannak. Álmaimat a lábad elé terítem, Óvatosan lépkedj, mert az álmaimon lépkedsz....
15515 levél
Válasz 04.11.23. 20:15 #595
Silent
ja, ebben igazad van...

Mit szólnál, ha nyitnék egy Rejszolós topicot?
...mert szegény vagyok, csak álmaim vannak. Álmaimat a lábad elé terítem, Óvatosan lépkedj, mert az álmaimon lépkedsz....
2379 levél
Válasz 04.11.23. 20:15 #594
deepy
Tudom, tudom ....
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
2379 levél
Válasz 04.11.23. 20:15 #593
deepy
Miaz, gagyi ?
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
2800 levél
Válasz 04.11.23. 20:14 #592
Posseidon
Szerintem meg nem erről szól a topic.
15515 levél
Válasz 04.11.23. 20:14 #591
Silent
ööööööhööööhhhhhhöööö!!!
...mert szegény vagyok, csak álmaim vannak. Álmaimat a lábad elé terítem, Óvatosan lépkedj, mert az álmaimon lépkedsz....
2379 levél
Válasz 04.11.23. 20:14 #590
deepy
De ezt a recska ügyet inkább hagyuk !
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
15515 levél
Válasz 04.11.23. 20:14 #589
Silent
Nyáron szoktam edzeni. Suli időszak alatt nem tok edzeni...
...mert szegény vagyok, csak álmaim vannak. Álmaimat a lábad elé terítem, Óvatosan lépkedj, mert az álmaimon lépkedsz....
2379 levél
Válasz 04.11.23. 20:13 #588
deepy
Hát eddig csak rejszot tudtam választani ! Egyszer, mikor haverommal lent sátoroztunk, nyáron, akkor kitaláltam valami jó beszólást ( már kanos voltam akkor ) ,, Nem elég a recska, baszni kell ! ''
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
2800 levél
Válasz 04.11.23. 20:12 #587
Posseidon
15515 levél
Válasz 04.11.23. 20:11 #586
Silent
ezt mindenki tuggya vazzee' ne csak dugjál, hanem rejszolj
...mert szegény vagyok, csak álmaim vannak. Álmaimat a lábad elé terítem, Óvatosan lépkedj, mert az álmaimon lépkedsz....
2379 levél
Válasz 04.11.23. 20:10 #585
deepy
A farkam fontosabb, ugyanis az izmommal nem dughatom meg a csajt !
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
15515 levél
Válasz 04.11.23. 20:10 #584
Silent
jójó vaze'
...mert szegény vagyok, csak álmaim vannak. Álmaimat a lábad elé terítem, Óvatosan lépkedj, mert az álmaimon lépkedsz....
2379 levél
Válasz 04.11.23. 20:09 #583
deepy


Én soha nem is akartam, de ezt pár hozzászólással előbb kifejtettem !
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
15515 levél
Válasz 04.11.23. 20:09 #582
Silent
hát szted melyik a fontosabb? a kis tököd vagy az a ronda izom? sztem az első természetesen
...mert szegény vagyok, csak álmaim vannak. Álmaimat a lábad elé terítem, Óvatosan lépkedj, mert az álmaimon lépkedsz....
2379 levél
Válasz 04.11.23. 20:08 #581
deepy
Értem, de még jó, hogy nem én zabálom ....
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
15515 levél
Válasz 04.11.23. 20:08 #580
Silent
Faterom egyetemi orvos és én is akartam zabálni ilyen izomnövelő szert, de faterom megtiltotta, mert azt mondta, hogy tönkre mennek a golyóid, meg összemegy a fütykösöd...
...mert szegény vagyok, csak álmaim vannak. Álmaimat a lábad elé terítem, Óvatosan lépkedj, mert az álmaimon lépkedsz....
2800 levél
Válasz 04.11.23. 20:08 #579
Posseidon
Ja, én is úgy tudom, hogy ezektől a szaroktól "a tököd szétmegy".
15515 levél
Válasz 04.11.23. 20:07 #578
Silent
úgyértem, hogy attól a gyógyszertől, amit zabál a haverod...
...mert szegény vagyok, csak álmaim vannak. Álmaimat a lábad elé terítem, Óvatosan lépkedj, mert az álmaimon lépkedsz....
2379 levél
Válasz 04.11.23. 20:07 #577
deepy
?
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
15515 levél
Válasz 04.11.23. 20:06 #576
Silent
de viszont a töke szétmegy...
...mert szegény vagyok, csak álmaim vannak. Álmaimat a lábad elé terítem, Óvatosan lépkedj, mert az álmaimon lépkedsz....
2379 levél
Válasz 04.11.23. 20:06 #575
deepy
Megnyugtatlak !
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
2379 levél
Válasz 04.11.23. 20:05 #574
deepy
Haverom azt mondta, hogy ő szed valami vitamint, asszem magne B6-ot ! Sztetek az hasznél neki valamit, hogy nagyobb izma legyen? Mondjuk ő vizilabdázik, szal ő inkább ki van szállkásítva mint hogy izompacsirta legyen !
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
2800 levél
Válasz 04.11.23. 20:05 #573
Posseidon
Azért 20kg-tól nem lesz az ember kigyúrt állat, de egész jó eredmény. Persze, ha egykezes súlyzókkal is 20 kg-al nyomod, akkor kigyúrt állat lehetsz, nyugtass meg, hogy nem.
2379 levél
Válasz 04.11.23. 20:03 #572
deepy
Áhh ne ess tulzásba, még ne ......
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <

A fórumon szereplő hozzászólások olvasóink véleményét tükrözik, azokért semmilyen felelősséget nem vállalunk.