Képzeld el ha pl. 5Hz-es frissítésű lenne egy monitor akkor mp-enként ötször "ugrálna" a szemed előtt. Ezzel ki lehetne nyírni egy embert. Kb. 1-2 óra alatt becsavarodnál tőle.
A 60Hz-es frissítést már sokkal jobban bírja az emberi szem, de nekem pl. már 1-2 óra monitorelőttülés után ilyenkor szét akar ugrani a fejem.
Tapasztalataim szerint a 70Hz körüli frissítés már nem rossz, de min. a 85Hz(v. a fölött) ajánlott.
"Dilisek ezek a rómaiak...!"