Pro Evolution Soccer 2018
Bejelentkezés
Elfelejtett jelszó

Regisztráció
[x]

maradj bejelentkezve

Fórum

Nem számítástechnikai témák

»» Testedzés

14260 levél
Válasz 05.06.08. 09:31 #2201
Babykiller
Nekem a kismértékű mérgezés jelenléte nem tetszik. Mert mit jelethet ez valójában? Mondjuk egy pohár sörnyi vagy egy üveg vodkányit, nem elhanyagolható a különbség.

Azért durva miket ír és azt hiszem, soha nem is fogom kipróbálni. Így is magas a vérnyomásom és most inkább fogyni szándékozom.

Namármost még egy kérdésem is lenne, a kreatin miért nem szteroid, hiszen vizet tart vissza és árthat a veséknek?
17778 levél
Válasz 05.06.08. 09:22 #2200
MagicMoment
ilyen dolgokban nálam egy kutya az összes lesülyedt szutymák kelet-eu-s ország.


ezt olvassátok el. már akit érdekel.
Vannak olyan szteroidok, ampullák és tabletták egyaránt, amelyek csak kismértékű mérgezést jelentenek a máj számára ( deca- durabolil amp. , andriol tabl. , primobolan tabl., és amp. ,)

kiemeltem a lényeget. szeptember, andriol,én, terem. mi jöhet még?

azonkívü Donnie,itt találsz egy kisebb leírást a napo-dianabol kölcsönös együtthatásairól
14260 levél
Válasz 05.06.08. 09:05 #2199
Babykiller
Azért nem biztosan román, de hogy közép-kelet európa az tuti(főként cseh, szlovák és jugó környéki cikkeket láttam)

Tegnap egész jól ment és még izomlázam sincsen, csak a hátamban
17778 levél
Válasz 05.06.08. 07:45 #2198
MagicMoment
öööö,a hatóanyag az ugyanaz. a napo az román,a dianabol meg asszem usa. ellehet dönteni,hogy melyiket akarja....
(hatóanyag alapján ugyanaz a kettő,de h tényleg ua-e,azt nem tom.)
gondolom elolvastad,mit írtak róla:
A súlygyarapodás egyrészt a tényleges szövetnövekedésből, másrészt főleg az észrevehető vízvisszatartásból tevődik össze.
nekem vizet ne kössön meg. ráadásul szvsz a látható eredményhez min. 300 szemet bekell küldeni. és ettől ilyen puffasztott rizsa leszel. ezt még lekell pucolni winstrol depottal.
204 levél
Válasz 05.06.07. 22:57 #2197
Ber Zeg
komolyan?
hát akkor az edzéseket ezentúl sem hanyagolom
A sport nem hobbi. A sport - életforma
1447 levél
Válasz 05.06.07. 21:23 #2196
Donnie
ezt most annyira nem értem.. délután beírta keresőbe a napo-t, hogy vmi leírásom legyen, erre a dianabol oldalon találom magam. most meg a bodys oldalon napo-deca kúra menüpontot nézem, és ott is dianabol van.. dianabol=naposim??
17778 levél
Válasz 05.06.07. 21:10 #2195
MagicMoment
és ugye napo vagy bármilyen cucc után,ami iszonyatosan megnyomja a tesztoszteron szintet,muszáj hcg-t szúrni. amit csak szúrni lehet.... ettől azért én félek...
cimbit a minap szúrta a másik cimbi, dekával. ilyen 5cm-es tű,tövig. én persze lefotóztam,amikor benne áll a seggében a tű. mókás volt
17778 levél
Válasz 05.06.07. 21:08 #2194
MagicMoment
nana! én nem tudok semmi cuccot sem szerezni!!! csak azt tudom,h én melyiket választanám,ha szeptember lenne
1447 levél
Válasz 05.06.07. 21:05 #2193
Donnie
melyik kox nem okoz ilyeneket? olyan nincs.. de persze csak elméleti szinten van, és csak ez a lehetőségem, egyelőre.. de ha Magic tud vmi igényes cuccot, akkor abba benne vagyok
14260 levél
Válasz 05.06.07. 20:14 #2192
Babykiller
Nem ajánlott, ha leállsz róla olyan lesz a bőröd, mint egy kölyök shar-peinek. Meg töttyedt nagy izmokkal nem mész sokra, és okozhat szívrohamot, agyvérzést máj- és veseelégtelenséget is.
17778 levél
Válasz 05.06.07. 19:43 #2191
MagicMoment
én csak úgy,mint amilyen gondosan kiválasztottam a leglális szereimet(universal amino,hmb,whey isolate.. etcetc.) így speciálisan választom meg,és konzultálok rohadt sok emberrel,hogy mi lenne a nyerő. ezért naposim az kizárva. nálam csak 2 termék jöhet szóba...
de mint mondtam,ezt embere válogatja.
1447 levél
Válasz 05.06.07. 19:38 #2190
Donnie
nemtom kell e.. de ugynézki csak ez van.. amikor mondták hogy pár ft/db, az azért gyanús
17778 levél
Válasz 05.06.07. 19:37 #2189
MagicMoment
koszos. én azért nem szedném. de kinek mi kell.
1447 levél
Válasz 05.06.07. 19:35 #2188
Donnie
öö Magic.. ugynézki hozzájutok napo-hoz vagy túl durva a cucc?
17778 levél
Válasz 05.06.07. 19:34 #2187
MagicMoment
sztem önmagában a fehérje kevés lesz a 3-4 hetes látványos fejlődéshez.
ámbár jó kemény edzéssel elérhető
204 levél
Válasz 05.06.07. 19:15 #2186
Ber Zeg
Úgy adódott, hogy hozzájutottam egy jó adag roboráló szerhez, ami igen nagy koncentrációban tartalmaz minden hasznos cuccot. Egy 2 dl-es adagban pl. 20g fehérje van (asszem tejfehérje)
Szóval most benyomok minden nap egyet, edzéskor előtte és utána egyet-egyet, aztán várom, hogy hatalmas legyek
Viccen kívül, hány hét múlva látható szerintetek egy ilyen kúra eredménye? Ezekkel a piákkal a fehérjebevitelem naponta úgy 60-70 g körül mozog, edzéskor 20-al több. 3-4 hét talán?
A sport nem hobbi. A sport - életforma
17778 levél
Válasz 05.06.07. 13:05 #2185
MagicMoment
ki ennek születik,ki annak. én meg majd nehéz edzéssel ugyan,de elérem,és akkor iszonyatosan büszke leszek magamra
14260 levél
Válasz 05.06.07. 13:03 #2184
Babykiller
Bocs 82-re emlékeztem, pedig először 85-öt akartam írni.
Ne is mondd, múltkor egy gyereknek az ötvenes karja himbállódzott a fülem mellett
Ezért kell ektomorfnak születni, látszik minden, csak nem túl nagyban.
17778 levél
Válasz 05.06.07. 12:51 #2183
MagicMoment
85 az a 82. tudom neked nem számít,de nekem nagyon is!
a böszmét pedig a saját régebbi méretemhez viszonyítva értem.
Egyébkéntt sokan elvannak a nagy formátlan izomzattal
menj ki a strandra. meglátod a sok naposim-on nevelkedett újgazdag budai gyökeret,amint felpuffadt,formáltan izmokkal rohangálnak. nekem ez nem tetszik. ha már van izom,akkor legyen szép formája. a tricó szépen különüljön el a bickótol,ne csak egy 41cmes valami legyen a felkarom helyén. de mint tudjuk,izlések és pofonok.
14260 levél
Válasz 05.06.07. 12:47 #2182
Babykiller
Nem azt mondom, de ezért 82 kilósan nem hiszem, hogy annyira böszme lennél. Hacsak nem vagy 160 centi magas Egyébkéntt sokan elvannak a nagy formátlan izomzattal, nekem hülye alkatom van, mert a végtagjaim elég vékonyak A lábamra vagyok egydül büszke, azon minden izomcsoport látszik rendesen, de akkor is csak 45-ös a vádlim és 70-es a combom
14260 levél
Válasz 05.06.07. 12:42 #2181
Babykiller
Nekem az a 20 kiló hatalmas %-ban has-mell tájékon van, úgyhogy azt nem neveztem én sem szálkásításnak
17778 levél
Válasz 05.06.07. 12:42 #2180
MagicMoment
miből gondolod,h csak egy 120kg-os embernek lehet szálkásítania? aki alatta van,az már nem is lehet böszme?
mellesleg az izmaim csak úgy vannak,nincsen körvonala,nincsen formája.
azonkívül én láttam a képeket magamról,és tudom,h mire van szükségem.
10106 levél
Válasz 05.06.07. 12:20 #2179
mucius
azt se feletsétek el, hogy az izmok rugalmasabbak és erősebbek ha zsírréteg fedi őket. de sztem én is átállok fogyasztó edzéstervre - nálam szálkásításról nem lehet beszélni -, meg diétára.
Nem a korrupció a gond, hanem, hogy engem nem akar lefizetni senki. :)
14260 levél
Válasz 05.06.07. 11:07 #2178
Babykiller
Addig amíg kicsi a testsúlyod nem igazán lehetsz nagy mafla. 120-ból, ha leadok huszat még mindig 100 maradok, enyhén jobb lesz a közérzetem és még izom is marad Ma kezdtem a diétát, nehéz lesz!
Szerintem neked nem is igazén szükséges szálkásítanod, mert még úgy fogsz kinézni, mint Bruce Lee
17778 levél
Válasz 05.06.07. 10:02 #2177
MagicMoment
jaaaa
nem sok az,csak lejebb kell venni a súllyokat.
egyébként az edzés alatt felmerült bennem,h muszáj egyáltalán szálkásnak lenni,és kidolgozott izomzattal rendelkezni?
mennyivel jobb ilyen nagy maflának lenni
1447 levél
Válasz 05.06.07. 09:59 #2176
Donnie
mit nem értesz? nálam ez tuti sok lenne, meg sok kezdőnek is.. ennyit akartam kifejteni
17778 levél
Válasz 05.06.07. 09:56 #2175
MagicMoment
na most ezt nem értem
1447 levél
Válasz 05.06.07. 09:56 #2174
Donnie
pff nálam biztos, de sokmindenkinél
17778 levél
Válasz 05.06.07. 09:55 #2173
MagicMoment
1447 levél
Válasz 05.06.07. 09:42 #2172
Donnie
hát ez asszem szép túledzés lett
17778 levél
Válasz 05.06.07. 07:58 #2171
MagicMoment
nah,sikerült összeszednem magam a tegnapi edzés után. íme amivel tegnap kínoztak:
cicire: fekvenyomás 70kg-val,utána rögtön fekve tárogatás 2 egykezes 17kg-os súllyal. fél perc pihenő után újra fekvenyomás...
előbbiből 10 ismétlés,utóbbiból 12. összesen 5-ször.
ferdepadon ugyanez,csak 60-al nyomtam fekve,és 14kg-osak voltak a súlyok.
aztán pull over 5*15,félperces pihenővel, 17kg-os súllyal.
a végén tárogatás gépen,utána rögtön melltoló... 5*10. szintén félperces pihenővel.
bickó: állva franciarúddal, 32,5kg-val 10-et,majd állva forgatott bicepsz szintén 10. fél perces pihenővel, 5*
csigán,lentről felhúzvás,kötéllel, utána rögtön kalapács. 5*10. szintén félperces pihenővel..
utána előrehajolva, hátulról előre húztam a 2 egykezest,(mintha scott padon csinálnám,csak nem előre figyel a kezem,hanem hátra) 10-et,aztán csigán egykezes hátulról előre... szintén fél perces pihenővel, 5*.
a végére pedig egy sima koncentrált,5*15/kar nonstop.
alig élek még most is
17778 levél
Válasz 05.06.06. 19:57 #2170
MagicMoment
bázd!
ez a szálkásítás undorító dolog
17778 levél
Válasz 05.06.06. 08:42 #2169
MagicMoment
nekem ma (szuperszettek tömkelege )
a kajálás és a diéta csak két hét múlva.
és a heti 4 edzésből 5-lesz,megtűzdelve kardió edzésekkel
hasonlóképpen örülök is,meg nem is. legalább szépen fognak látszódni az izmok körvonalai,viszont micsoda p*csa izzasztó munka lesz
14260 levél
Válasz 05.06.06. 08:22 #2168
Babykiller
Holnap kezdődik a diéta és szálkásítás, örülök is meg nem is
17778 levél
Válasz 05.05.30. 22:35 #2167
MagicMoment
az infója téves kedvem hölgyem,mert lépem nincs.

on:
4512 levél
Válasz 05.05.30. 22:34 #2166
Wing
OFF

nincs is veséd
"A nation that doesn't do its own dirty work commits suicide."
17778 levél
Válasz 05.05.30. 22:30 #2165
MagicMoment
persze,h az,csak éppen a vese nem örül a dolgoknak
27 levél
Válasz 05.05.30. 20:51 #2164
savo
Baromság, hogy nem lehet kúra alatt szórakozni!
17778 levél
Válasz 05.05.30. 20:31 #2163
MagicMoment
salonpast-gél tényleg qrva jó
fekvenyomást símán bírtam 90-el. mondjuk kilóval kéne,de nem mertem feltenni annyira.
jövő7-től pedig bő 2 hónapig pucolás,szálkásítás van
ha jól sikerül,akkor szeptembertől dec-ig tömegnövelés, januártól márc,áprilisig pucolás.
ha nem sikerül jól,akkor szeptembertől winstrol-depot feat. andriol
ma eléggé elment a kedvem mert a plátói szerelmem rámse bagózott,így a winstrol szuriba simán jöhet. már leszarom.
és persze,h a hormonok a helyén maradjanak a végére hcg.
17778 levél
Válasz 05.05.29. 19:33 #2162
MagicMoment
csúszni csúszik,csak nem a sör,hanem mi magunk
10106 levél
Válasz 05.05.29. 16:16 #2161
mucius
ha bulizni nemis, de gondolom hétvégén azért haverokkal csak lecsúszik 1-2 sör (vagy ki mit szeret).
Nem a korrupció a gond, hanem, hogy engem nem akar lefizetni senki. :)
17778 levél
Válasz 05.05.29. 11:07 #2160
MagicMoment
ez így van...
ráadásul én a stb-t is szoktam fogyasztani,de mivel ez a kúra (ha megcsinálom) 1,5 hónapig tartana,így talán kitudom bírni. most is már 1 hónapja nem voltam bulizni...
17778 levél
Válasz 05.05.29. 11:06 #2159
MagicMoment
reggel mértem a véronyomásomat, és 125/70. ez már jobb,mint a péntek esti 160/90. a tegnap 150/85.
remélhetőleg a biocpx miatt volt. és ha igen,akkor is csak az volt a gebasz,h az előírt mennyiség dupláját szedtem
10106 levél
Válasz 05.05.29. 07:22 #2158
mucius
az a baj ezekkel a szerekkel, hogy a kúra alatt semmi szórakozás (alkohol, stb. ) én azt nem bírnám ki
Nem a korrupció a gond, hanem, hogy engem nem akar lefizetni senki. :)
17778 levél
Válasz 05.05.28. 15:00 #2157
MagicMoment
3857 levél
Válasz 05.05.28. 14:38 #2156
norfeus
Szerintem az edzoteremben biztos lesz valaki aki tud szerezni...
"Az elso pofon a legnagyobb,aztán a tobbit lassan megszokod"
17778 levél
Válasz 05.05.28. 12:17 #2155
MagicMoment
cimbi beszúrja nekem,ezzel nincsen gond
szvsz ezeket doki nem írná fel. amit erről tudok az urban legend.
1447 levél
Válasz 05.05.28. 10:57 #2154
Donnie
Te szúrod be magadnak? ezeket nem úgy lehet beszerezni, hogy pölö sportorvos felírja? ha megkened vagy feketepiac? majd privátba vhogy üzend meg, mert érdekel
17778 levél
Válasz 05.05.28. 10:45 #2153
MagicMoment
szedni csak az andriolt kell,a winstrol az már szuri lenne.
azonkívül bő 1,5 hónapig tesztelném ezt a kúrát.
de mivel most magas a vérnyomásom,ill most nem volt nagy,de a normálnál nagyobb volt(jól megmondtam ),így egyelőre megsem fordul a fejemben.
a biocpx-et pihentetem,ma már nem is szedem be. remélem visszaáll a normálra.
1447 levél
Válasz 05.05.28. 09:41 #2152
Donnie
fu de jót aludtam.. hátam kezd jó lenni, nem is érzem. Voltaren Power most kajak akarsz szedni ilyeneket? 1-2 hónapos kúra megéri, de nem évekig, és mértékkel.. mint a drogot

A fórumon szereplő hozzászólások olvasóink véleményét tükrözik, azokért semmilyen felelősséget nem vállalunk.