Testedzés

Has az fontos csak mindig edzés végére mire oda jutunk már meghaltunk súlyok alatt ,mert mindig lemeünk hogy most csak lazan aztan mindig na most még meg ez is ez is még 1 még 1 szal huzzuk 1mást haverral ...
Aztan végére már menni kell igy has az hanyagolva van
De futás meg úszás az szedi le ,nem ?

! ! ! DE OTT NEM VOLTAK NŐK ! ! !