majd következő edzésen jobban fog menni

Fórum » Nem számítástechnikai témák

alig ment azzal a súllyal, amivel eddig.. szenvedtem. 4*8 at terveztem, 3*6 lett, és már vörösödtem. tárogatni egyáltalán nem bírtam, bicepsz is csak kínkeservesen ment. nemtom mi lehet.. sztem kedd szerda túledzettem magam.