Fórum » Nem számítástechnikai témák
Testedzés
80%-al kell számolni,de annyi. akkor is 3 tasak rízs kb. az szerintem írtó sok,de mondom lehet csak azért mondom ezt,mert diétában vagyok. bár így is eszek rendesen. napi 800gramm hús, 2 zacskós rizsa
Várjál, nem 125g-os egy tasakos rizs amiből 100-110g a szénhidrát?
igazándiból nem akarok belepofázni,de 300gramm rízs,az tudod mennyi? 3 tasak a gyorsfőzöttből. én kettőt alig bírok megenni egy nap,pedig azért fér belém kaja.(bár lehet a diéta miatt van) biztos vagy a 300grammban? 
lassan már mindenki feltette a kérdést: vazze, te gyúrsz?
elég jól esik a sok pozitív visszajelzés. nagyszülők is elkezdték, h egésznek megemberesedtem, megférsiasodtam... közben alig jött fel rám eddig 7-7.5 kiló... annak mondjuk harmada sztem zsír, de nem feltűnő... még így is a szálkás kategória vagyok
már 40 deka csirke + 30 deka rizs is simán lecsúszik egy nap + turmix, azért régebben nem volt ekkora étvágyam...
"This movie isn't about cars, it's about a guy who owns a car"
Legnépszerűbb cikkek
- 1. Egy hónap múlva ingyenes frissítésként érkezik a The Witcher 3: Wild Hunt - Remastered
- 2. FRISSÍTVE: Már YouTube-on is kint van! - Befutott a Netflixre a Grand Theft Auto VI beígért nagy játékmenet-bemutatója – nem egy nagy küldetést, hanem sok pici jelenetet kaptunk
- 3. Hoppá, az Opening Night Live-on derült ki, hogy készül a Heroes of Might & Magic III Remake!
- 4. A Dying Light 2: Renaissance elhozza azt, aminek a játékot a Techland eredetileg szánta?
- 5. A HoYoverse-től a Nodus Fall bemutatójával nyitott az idei gamescom ONL
Legfrissebb fórumtémák
- 15:04
- Egy hónap múlva ingyenes frissítésként érkezik a The Witcher 3: Wild Hunt - Remastered [hozzászólások] [9]
- 18:40
- Elhunyt... [2782]
- 08:32
- Ki mivel játszik mostanában? [8279]
- 08:03
- A Dying Light 2: Renaissance elhozza azt, aminek a játékot a Techland eredetileg szánta? [hozzászólások] [1]
- 20:43
- Közzétették a Call of Duty: Modern Warfare 4 bétájának hivatalos gépigényét, a bétához nem kell majd CoD HQ [hozzászólások] [1]
- 11:26
- Döbbenetes mértékű pénzt veszített a Take-Two a Grand Theft Auto VI szivárgásai miatt [hozzászólások] [2]
- 15:36
- Helyzetjelentés Extra [3409]
- 23:20
- Először mozgásban a magyar fejlesztésű új 4X űrstratégia, a Legacy of Sol rövid előzetesben mutatta meg magát [hozzászólások] [8]
- 09:49
- Kiszivárgott néhány Grand Theft Auto VI játékmenet-video, a szivárogtató folytatással fenyegeti a Rockstart [hozzászólások] [1]
- 18:55
- Szét*** az ideg [5565]
