Ki milyen cigit szív?

Nem is a nikotin miatt nehéz a leszokás, hanem a pótcselekvések miatt. Persze megvan az az oldala is, hogy kaja után jól esett és az emésztést segítette, meg vannak ilyen dolgok, de a neheze nálam az volt, hogy ha melóhelyen valamin agyalni kellett, akkor most nem megy az, hogy akkor rágyújtás és találjuk ki, vagy otthon kiülni éjjel hintaágyra és elpöfékelni egyet a szabad levegőn, vagy ha vonatra kell várni, akkor rá-rágyújtva gyorsabban elmegy 40 perc, mint anélkül, főleg, ha azért kell várni, mert az ember lekéste, akkor ideges, akkor rá kell gyújtani. Szóval nálam az ilyenek miatt volt nehéz. A 6 év meg semmit nem számít. Ha 3 évig bagóztál és lett az életed része akkor is nagyon nehéz, viszont ha 30 évig cigiztél akkor is ugyanúgy le lehet rakni.

Nah, akkor én 6 év után még simán abbahagyhatom, ráadásul napi 3-4 szálnál nem szívok többet, amennyiben nincs buli vagy sörözés az este (olyankor sajnos fél doboztól 1 dobozig terjedőleg szívok).

A rágó nem rossz ötlet, bár sokan tényleg kombinálják a cigivel, hiszen a rágó elveszi a szájszagot.

Én amúgy amit megfigyeltem, amennyiben sörözés közben ropit eszek (Megállóban mindig jár egy zacskóval), addig nem kívánom a cigit. Mihelyst azonban elfogy a ropi, rá kell gyújtanom a sör mellé. Szal ebből is látszik, hogy nem vagyok nikotinfüggő, hanem a cigi egyfajta pótcselekvéssé vált nálam...

"évtizedeken át a légkörbe mérget vetettek, ezért lett különösen fontos, hogy értéket teremts"

11 évig

D E E P R I V R ✪ soundcloud.com/deeprivr

Hány évig dohányoztál előtte? Gratula amúgy neked is. ^^

Én is szívesen leszoknék, de egyszerűen nem tudom elképzelni, hogy azokban az élethelyzetekben, amiket eddig cigizéssel töltöttem ki, mi a francot csinálhatnék helyette. Ebéd után is olyan jól esik egy szál, lenyomja bennem a kaját és nem érzem úgy, hogy szétpuffad a hasam. Vagy ha éhes vagyok és nem tudok enni, elmulasztja az étvágyam. Esténként is tök jó kimenni az erkélyre gondolkodni egyet, de cigi nélkül meg csak állnék ott, mint egy f@sz... Idegesség esetén se tudnám semmi mással lenyugtatni magam. És akkor a bulikat meg a sört nem is említettem még, ahol meg szinte ki se bírnám cigi nélkül...

Szóval vkinek vmi tipp, hogy ezen alkalmak levezetésére milyen más alternatíva van még?

"évtizedeken át a légkörbe mérget vetettek, ezért lett különösen fontos, hogy értéket teremts"

Az igen. GRATULÁLOK! és sok kitartást a jövőben.

> Nekem most lesz a nyáron, 6 éve, hogy leszoktam.

D E E P R I V R ✪ soundcloud.com/deeprivr

4 hete szoktam le a dohányzásról. Többször kínáltak már meg, sok időt töltöttem füstös környezetben, de ellenálltam ezeknek, így azt hiszem, elkönyvelhetem ezt a mérföldkövet egy kisebb sikernek.

RIP pcdome

Ilyet már én is játszottam párszor, aztán rá pár napra újra elővettem a cigit, szóval ha mondjuk 1 hónap múlva is ugyanezt írod le, akkor szoktál le róla. (Bár egy haverom 3 hónap szünet után szokott vissza...) De mindenestre drukkolok, hogy összejöjjön!

"évtizedeken át a légkörbe mérget vetettek, ezért lett különösen fontos, hogy értéket teremts"

Mától abbahagytam a dohányzást.

Rossz volt tőle a közérzetem, büdös volt tőle a lakás, rengeteg pénzem elment rá, rontott a sportban kimutatott teljesítményemen. Ezért döntöttem így.

4 év után illő.

RIP pcdome