Ez komoly hogy 1 edzés alkalmával a testkilogrammonként 2g fehérjét kell bevinni?
Hát az rengeteg,igen egyszerűen éreztem hogy fehérjekoncentrátum jobb lett volna a tömegnövelő helyett,de azért vettem ezt mert azt írták fehérjét is a kellő arányban tartalmaz a többi fontos tápanyag mellett,miközben lóx.rt kellő arányban.
8g van a 100g-os adagban az semmi!
Baxxa meg fehérjét kell vennem.
Addig is tojás,bár a zsír miatt meggondolandó,lehet hogy emiatt kúszott fel az úszógumi a sok buzi tojástól.
Eleve ösztönzőleg hat a turmixok zabálása mert akkor már nem akarod hogy kárbavesszen és ki akarod hsználni,mégha semmi hatása nem lenne a valóságban(persze van) a placebohatás miatt vszeg akkor is jobban növekednél,mert elhiszed hogy használ.(mint amikor egy fejfájásos embermnek beadnak egy semleges tablettát és azt mondják neki hogy fejfájáscsillapító és elmúlik a fejfájása)
"A könnyebbik út mindíg el van aknásítva"
