Gondolom akkor bőven 100 kiló fölötti vagy, ha ennyi jött ki
A negyedik naptól csökkentheted kb felére is a feltöltő adagodat, aztán kb 1 hét után nyomhatod a szintentartó adagot. Legalábbis én így tudom 
Fórum » Nem számítástechnikai témák
A negyedik naptól csökkentheted kb felére is a feltöltő adagodat, aztán kb 1 hét után nyomhatod a szintentartó adagot. Legalábbis én így tudom 