Ez egy 4 hetes kúrában 77db-ra jön ki. A víztől ne félj, kb. kétszer annyit iszol, de egy idő után nem jön ki csak a másfélszeres
Szőlőcukorral is vigyázz nehogy megártson(25g/bevitel elég).Fórum » Nem számítástechnikai témák
Testedzés
Az inkább napi 4 az első héten, 3 a másodikban és 2 utána.
Ez egy 4 hetes kúrában 77db-ra jön ki. A víztől ne félj, kb. kétszer annyit iszol, de egy idő után nem jön ki csak a másfélszeres Szőlőcukorral is vigyázz nehogy megártson(25g/bevitel elég).
Ez egy 4 hetes kúrában 77db-ra jön ki. A víztől ne félj, kb. kétszer annyit iszol, de egy idő után nem jön ki csak a másfélszeres
Szőlőcukorral is vigyázz nehogy megártson(25g/bevitel elég).
na, haver ma vett 150 kapszulás kreatint. sztem pezsgőtabit kellett volna, mondjuk ezt ajánlották. felesbe bepróbáljuk. én 75 kg vagyok, 1 kapszula 5 gramm, tehát napi 4 kapszula kell az első héten.. jól számolok igaz? sok szőlőcukorral és vízzel. na baze mennyit fogok wcre járni ez a feltöltési idő.. utána már csak a fele.. na 3 hét múlva megírom mivan
ez a feltöltési idő.. utána már csak a fele.. na 3 hét múlva megírom mivan Legnépszerűbb cikkek
- 1. Egy hónap múlva ingyenes frissítésként érkezik a The Witcher 3: Wild Hunt - Remastered
- 2. FRISSÍTVE: Már YouTube-on is kint van! - Befutott a Netflixre a Grand Theft Auto VI beígért nagy játékmenet-bemutatója – nem egy nagy küldetést, hanem sok pici jelenetet kaptunk
- 3. Hoppá, az Opening Night Live-on derült ki, hogy készül a Heroes of Might & Magic III Remake!
- 4. A Dying Light 2: Renaissance elhozza azt, aminek a játékot a Techland eredetileg szánta?
- 5. A HoYoverse-től a Nodus Fall bemutatójával nyitott az idei gamescom ONL
Legfrissebb fórumtémák
- 14:56
- FRISSÍTVE: Már YouTube-on is kint van! - Befutott a Netflixre a Grand Theft Auto VI beígért nagy játékmenet-bemutatója – nem egy nagy küldetést, hanem sok pici jelenetet kaptunk [hozzászólások] [23]
- 08:37
- Resonance: A Plague Tale Legacy teszt – Végre felvehettük a fonalat [hozzászólások] [7]
- 20:39
- The Blood of the Dawnwalker teszt – Éjjel-nappal szívás [hozzászólások] [2]
- 11:55
- Ki mivel játszik mostanában? [8292]
- 16:28
- Egy hónap múlva ingyenes frissítésként érkezik a The Witcher 3: Wild Hunt - Remastered [hozzászólások] [12]
- 14:29
- Warhammer 40,000: Rogue Trader [89]
- 18:40
- Elhunyt... [2782]
- 08:03
- A Dying Light 2: Renaissance elhozza azt, aminek a játékot a Techland eredetileg szánta? [hozzászólások] [1]
- 20:43
- Közzétették a Call of Duty: Modern Warfare 4 bétájának hivatalos gépigényét, a bétához nem kell majd CoD HQ [hozzászólások] [1]
- 11:26
- Döbbenetes mértékű pénzt veszített a Take-Two a Grand Theft Auto VI szivárgásai miatt [hozzászólások] [2]
