Fórum » Nem számítástechnikai témák
Testedzés
Ne egyél semmit amiben liszt van, a szénhidrát a főtt rizs, meg ehetsz zöldségeket dögivel. Azért a séta, mert futáskor elkezd az izmod is leépülni, sétakor meg előbb a zsír. A pulzust az alapjárati dupján kell tartanod.
A monoton ütemben való sétáról már hallottam, de az miért olyan hatásos? Hatásosabb, mint a futás például? Köszönöm a válaszokat, ismételten
Kaja is gondolom szénhidrát minimális, és inkább többször keveset. Még egy kérdés, hogy a szénhidrát a kenyéren, és egyéb péktermékeken kívül miben fordul elő jelentős mértékben? PL. barnakenyér fogyasztása is ellenjavallott? (Uh de szépen fejeztem ki
)
Kaja is gondolom szénhidrát minimális, és inkább többször keveset. Még egy kérdés, hogy a szénhidrát a kenyéren, és egyéb péktermékeken kívül miben fordul elő jelentős mértékben? PL. barnakenyér fogyasztása is ellenjavallott? (Uh de szépen fejeztem ki)Legnépszerűbb cikkek
- 1. Egy hónap múlva ingyenes frissítésként érkezik a The Witcher 3: Wild Hunt - Remastered
- 2. FRISSÍTVE: Már YouTube-on is kint van! - Befutott a Netflixre a Grand Theft Auto VI beígért nagy játékmenet-bemutatója – nem egy nagy küldetést, hanem sok pici jelenetet kaptunk
- 3. Hoppá, az Opening Night Live-on derült ki, hogy készül a Heroes of Might & Magic III Remake!
- 4. A Dying Light 2: Renaissance elhozza azt, aminek a játékot a Techland eredetileg szánta?
- 5. A HoYoverse-től a Nodus Fall bemutatójával nyitott az idei gamescom ONL
Legfrissebb fórumtémák
- 21:45
- Resonance: A Plague Tale Legacy teszt – Végre felvehettük a fonalat [hozzászólások] [6]
- 20:39
- The Blood of the Dawnwalker teszt – Éjjel-nappal szívás [hozzászólások] [2]
- 16:11
- FRISSÍTVE: Már YouTube-on is kint van! - Befutott a Netflixre a Grand Theft Auto VI beígért nagy játékmenet-bemutatója – nem egy nagy küldetést, hanem sok pici jelenetet kaptunk [hozzászólások] [21]
- 11:55
- Ki mivel játszik mostanában? [8292]
- 16:28
- Egy hónap múlva ingyenes frissítésként érkezik a The Witcher 3: Wild Hunt - Remastered [hozzászólások] [12]
- 14:29
- Warhammer 40,000: Rogue Trader [89]
- 18:40
- Elhunyt... [2782]
- 08:03
- A Dying Light 2: Renaissance elhozza azt, aminek a játékot a Techland eredetileg szánta? [hozzászólások] [1]
- 20:43
- Közzétették a Call of Duty: Modern Warfare 4 bétájának hivatalos gépigényét, a bétához nem kell majd CoD HQ [hozzászólások] [1]
- 11:26
- Döbbenetes mértékű pénzt veszített a Take-Two a Grand Theft Auto VI szivárgásai miatt [hozzászólások] [2]
