a mellizom felső részére (ami a kulcscsontnál van, még véletlenül sem a bibmi környékén) milyen gyakorlatokat javasolsz?
Ferdepadon nyomok kétkezes súlyzóval, de nem vagyok elégedett...
divide et impera
Fórum » Nem számítástechnikai témák
Testedzés
MM noch eine frage:
a mellizom felső részére (ami a kulcscsontnál van, még véletlenül sem a bibmi környékén) milyen gyakorlatokat javasolsz?
Ferdepadon nyomok kétkezes súlyzóval, de nem vagyok elégedett...
a mellizom felső részére (ami a kulcscsontnál van, még véletlenül sem a bibmi környékén) milyen gyakorlatokat javasolsz?
Ferdepadon nyomok kétkezes súlyzóval, de nem vagyok elégedett...
mé?
a túró az olyan mint a kazein. lassú felszívádású. vagyis éjszaka szépen adagolja a fehérjét.
más kérdés,h teli voltam mint egy disznó,és alig tudtam elaludni
a túró az olyan mint a kazein. lassú felszívádású. vagyis éjszaka szépen adagolja a fehérjét.
más kérdés,h teli voltam mint egy disznó,és alig tudtam elaludni
Végülis, ha nem alszol az éjjel, pont jó
betoltam az egészet
csak az a baj,h dúrván 60gramm fehérje van benne,és az sztem sok.
annyit nem fog a szervezetem feldolgozni.
jah,ma 110be küldtem 4-et. épp jó kedvem van
csak az a baj,h dúrván 60gramm fehérje van benne,és az sztem sok.
annyit nem fog a szervezetem feldolgozni.
jah,ma 110be küldtem 4-et. épp jó kedvem van
Ugyan, ha nem tettél volna bele zabpelyhet, akár egy kilót el lehet majszolni belőle
Jó étvágyat a margmaradthoz
Jó étvágyat a margmaradthoz
rofl. most kajázom ezt a túrós-joghurtos-zabpelyhes-meggyes-lekváros kaját.
bazzeg 500gr túró,az iszonyat sok
felét ettem meg,de alig bírok mozogni
bazzeg 500gr túró,az iszonyat sok
felét ettem meg,de alig bírok mozogni
Legnépszerűbb cikkek
- 1. Egy hónap múlva ingyenes frissítésként érkezik a The Witcher 3: Wild Hunt - Remastered
- 2. FRISSÍTVE: Már YouTube-on is kint van! - Befutott a Netflixre a Grand Theft Auto VI beígért nagy játékmenet-bemutatója – nem egy nagy küldetést, hanem sok pici jelenetet kaptunk
- 3. Hoppá, az Opening Night Live-on derült ki, hogy készül a Heroes of Might & Magic III Remake!
- 4. A Dying Light 2: Renaissance elhozza azt, aminek a játékot a Techland eredetileg szánta?
- 5. A HoYoverse-től a Nodus Fall bemutatójával nyitott az idei gamescom ONL
Legfrissebb fórumtémák
- 21:45
- Resonance: A Plague Tale Legacy teszt – Végre felvehettük a fonalat [hozzászólások] [6]
- 20:39
- The Blood of the Dawnwalker teszt – Éjjel-nappal szívás [hozzászólások] [2]
- 16:11
- FRISSÍTVE: Már YouTube-on is kint van! - Befutott a Netflixre a Grand Theft Auto VI beígért nagy játékmenet-bemutatója – nem egy nagy küldetést, hanem sok pici jelenetet kaptunk [hozzászólások] [21]
- 11:55
- Ki mivel játszik mostanában? [8292]
- 16:28
- Egy hónap múlva ingyenes frissítésként érkezik a The Witcher 3: Wild Hunt - Remastered [hozzászólások] [12]
- 14:29
- Warhammer 40,000: Rogue Trader [89]
- 18:40
- Elhunyt... [2782]
- 08:03
- A Dying Light 2: Renaissance elhozza azt, aminek a játékot a Techland eredetileg szánta? [hozzászólások] [1]
- 20:43
- Közzétették a Call of Duty: Modern Warfare 4 bétájának hivatalos gépigényét, a bétához nem kell majd CoD HQ [hozzászólások] [1]
- 11:26
- Döbbenetes mértékű pénzt veszített a Take-Two a Grand Theft Auto VI szivárgásai miatt [hozzászólások] [2]
