Az lenne a kérdésem a nagyokhoz, hogy a hast, hogy érdemes edzeni?
Minden edzés után vagy csak legyen 1 "has" nap és kész? Heti 3x járok (és eddig minden alkalommal edzettem a hasamat is)Fórum » Nem számítástechnikai témák
Minden edzés után vagy csak legyen 1 "has" nap és kész? Heti 3x járok (és eddig minden alkalommal edzettem a hasamat is)