28 éve Veletek – 1998– PC Dome / 2012– PlayDome

Testedzés



Írd ide hozzászólásod:

Lacika22
Lacika22 [473]
Hmm, le tudnál/tudnátok írni valami izmos diétát? Ezek a fránya ünnepek eléggé tönkrevágják az embert, nekem most le kéne dobni 10 kilót
Edzést is abbahagytam karácsony előtt, jövő héttől fogom újra kezdeni
MagicMoment
MagicMoment [17778]
most kezdem. 2 hét volt a rákészülés, vagyis szoktam az only rízs-csirkét ez a hét már úgy telt,h csak 1 darab csaló kajám volt,tegnap este, egy pizza. de jövő7en már semmi nem lesz csak a rízs-csirke
Ber Zeg
Ber Zeg [204]
Hogy haladsz a diétával?
Nem egy egyszerű dolog, kell hozzá rendesen kitartás... ismerősöm már évek óta nem hajlandó rá pedig 8 éve edz, ebből 5 elég jó volt, tömegben már szépen feljött, csakhát az a fránya zsíír

A sport nem hobbi. A sport - életforma

MagicMoment
MagicMoment [17778]
szar.
Rohamoszti
Rohamoszti [3802]
Vajon a főtt tojás ér annyit mint a nyers, mármint tömegnövelőként?

Vissza

Fórumszabályzat