ja dehogy!!! hülye vagyok! nyáron volt edzőtábor, akkor ettem olyat, és akkor kb 5 kilót híztam, iga zakor még nem vettem még enynire se komolyan a kondizást. aztán decemberbe beteg voltam, 85ről kb 78ra fogytam, miután felgyógyultam, elkezdtem enni kondizni+amino4300.
igy lettem kb 90 kg. most is tartom. de whey pro-t juli-aug-ba szedtem.
azért rendesen össze vagyok zavarodva.
amugy most lett egy kis lóvém, mien kiegeket vegyek?
én Gbombotfeltétlenül szeretnék, vagy/meg Attack!-ot plusz mellé kéne még vmi jó kis tápszer protein (tejsavó sztem) +kreatin. csak nem értek hozzá. pénz nem akadály annyira, most adtam el a monitorom, szal kb 30 a keret.
amugy mi a külömbség a koncentrátum és a izolátum között?
Ahol a rendetlenség törvény, rendcsináló a lázadó!!
