Testedzés

A hozzászólásaid igencsak objektív hangvételűek. Ezzel azt szeretném kifejezni, hogy hasznos, de mint egy tankönyv. Elismerem én is szoktam hülyeségeket mondani (amit a netről olvasgatok és így nehéz kiszűrni a frankót). Rengetegen összetévesztik a tápkieggel a koxot és ez az egyik legnagyobb hiba.

A fogyást tudom mi idézte elő, 123-ról 3 nap alatt kerültem 112-re. Aztán lassan lement még 4 Mázli, hogy nem izomból fogytam(iiletve abból keveset). És a forma-1 pilóták, azok 2 óra alatt fogynak majdnem ennyit(persze ők orvosi felügyelet allatt vannak állandóan)

A WC-zés dolgot nem én mondtam. Sőt állítom, hogy ez megint szervezetfüggő(meg ugye itt jön a képbe, hogy nem csak kétféle anyagcsere sebesség van).

És megint felteszem a kérdést, ha akarsz válaszolsz, a testsúlyoddal mennyi ismétlést vagy képes végrehajtani fekvenyomásban?

Gratula...sikeresen elvitted a táplálékkiegészító témát egy olyan irányba amiről egy szó sem esett...Ezzel valóban felelőségteljeset szóltál... (szteroidról idáig 1 szó sem esett)

Amugy nyugodtan beleköthetsz a koromba és a tapasztalatomba, de olvasd végig idáig az összes hozzászolásomat és mond valamelyikre hogy nem úgy írtam le ahogy van.... Nem vagyok én mindent tudó, de sztem eddig maximum elörébb mintsem hátra vittem eme topic olvasóinak a tudásszintjét... Mindíg megpróbállok valami közérdeküt mondani vagy egy kérdésben segíteni... Nem nagyképüsködöm, nem vagyok elájulva magamtól csak segítek amiben tudok...
A másik véleményem pedíg az, hogy addig nem tud egy ember (kezdö for egzempöl) érdektelenséget mutatni amíg ki nem próbálta... Mindenkinek végig kell járnia a pozitív és a negatív fázisait a kúrázásnak, aminek hatására rájön , hogy a szteroid SZAR!!!

Ha a testépítést mint életformát akarja üzni akkor hajrá...ez az életünk része...anélkül komoly eredmény nincs (+genetika+kemény edzés)

2-3nap alatt 8-10kg(fogyás) az nem normális.. Én azért benéznék dokihoz 1 sörre...

Amugy most kivételesen én kérdeznék valamit ami távol sem olyan egyértelmü, mint ahogy azt gondolnánk... Ha sokszor szarik az ember az Gyors anyagcserét jelent??

Lex d'Arquebus