20/20 kg-al bicózni???? 57 kilósan??? Hát én nem fikázok csak egyszerüen annyit erre, hogy ez kamu, vagy félrebeszélsz.. amugy ha úgy nézzük 20 kilós súlyzóval nem olyan nehéz bicózni...Ha a súlyzón jól meg van oldva az áttétel... Ha a tárcsák nem mennek ki túl széles ivben, hanem inkáb nagyobb átméröjüek és vékonyak akkor teljes mértékben kibírható az a súly....
Csak nem hiszem, hogy 50 kilósan... és 1 év edzés után....Max nagyonnagyonnagyon lecsalt teknikával aminek a során többet emelsz derékkal meg lendülettel mint karral...
Lex d'Arquebus
