28 éve Veletek – 1998– PC Dome / 2012– PlayDome

Testedzés



Írd ide hozzászólásod:

Babykiller
Babykiller [14268]
Azért nem pontosan, azok rohadt kockák ott vannak már, csak nincs kedvem a diétához Nagyon komoly elhatározás kell igazad van, mert az utolsó 6 kiló, mintha az arcomra jött volna
LeePriest
LeePriest [460]
Olyan nincs hogy valakinek sosem lesz kockás a hasa maximum akkor ha nem is akarja, hogy az legyen... ENNYI! Keményen el kell határozni hogy eltüntetem azt a szaros úszógumit ! Hinni kell magadban + szálkásító edzésterv, heti 3 normál kardioedzés kb 30 perces , 3/4ed órás... ismétlésszámot 12-15re nyomatni.... 6-7 után nem enni...max joghurt, fehérjeturmix vizzel készítve stb....

Lex d'Arquebus

Vissza

Fórumszabályzat