28 éve Veletek – 1998– PC Dome / 2012– PlayDome

Testedzés



Írd ide hozzászólásod:

marco69
marco69 [880]
MAgic olvastam hogy mennyi súllyal nyomtál..először is gratulálok bár az edződdel nem értek 1et.Elmonom miért egy edző ok hogy hajtsa az embert de nekem tavaly pont ezért készült ki a vállam és 7 hónapot keltt kihagynom én is 90enel szériáztam majd néha beléedurrantottam a 100kilóba mikor egyszer azt vettem észre hogy bekattanat a jobb vállam elég rensdesen bár ezdezni tudtam minde egyes modulta olyan érzés volt mint ha aegy kést basztak volna bele a vállamba...pedíg akkor a már 85 kiló voltam most 2 hónapja tudtam ujrakezdeni és 10 kilóval kevesebb vagyok kezdhetek mindent előlről..szóval nem kioktatni akarlak csak rávilágítani hogy figyelj oda magadra mert könnyen baleset lehet a vége....

Vissza

Fórumszabályzat