Fórum » Nem számítástechnikai témák
Testedzés
Mivel rengeteg cukorral kell bevinni, hogy valami hatása legyen, így nem igazán lehet anélkül tolni, hogy tömeg jönne.
Kössz!
Még 1 kérdés: Van e hatása a kreatinnak ha csak magában szedem (tehát nem szedek hozzá tömegnövelő cuccot)?
Még 1 kérdés: Van e hatása a kreatinnak ha csak magában szedem (tehát nem szedek hozzá tömegnövelő cuccot)?
Ha tökéletesen átlagos testalkatú vagy, akkor (testúly -10%)/2, különben van pár kalkulátor a neten.
Bocsi, ha hülye a kérdés, de hogy tudom megállapítani, hogy mennyi az izomtömegem?
Legnépszerűbb cikkek
- 1. Egy hónap múlva ingyenes frissítésként érkezik a The Witcher 3: Wild Hunt - Remastered
- 2. A Dying Light 2: Renaissance elhozza azt, aminek a játékot a Techland eredetileg szánta?
- 3. Már csak tíz nap és megjelenik a Resonance: A Plague Tale Legacy, a sztori trailerrel hangolódhatsz rá
- 4. The Sinking City 2 teszt – Színtiszta lovecrafti túlélőhorror a háború árnyékából
- 5. Először mozgásban a magyar fejlesztésű új 4X űrstratégia, a Legacy of Sol rövid előzetesben mutatta meg magát
Legfrissebb fórumtémák
- 18:48
- Elhunyt... [2781]
- 22:21
- Ki mivel játszik mostanában? [8278]
- 20:43
- Közzétették a Call of Duty: Modern Warfare 4 bétájának hivatalos gépigényét, a bétához nem kell majd CoD HQ [hozzászólások] [1]
- 11:26
- Döbbenetes mértékű pénzt veszített a Take-Two a Grand Theft Auto VI szivárgásai miatt [hozzászólások] [2]
- 15:36
- Helyzetjelentés Extra [3409]
- 23:20
- Először mozgásban a magyar fejlesztésű új 4X űrstratégia, a Legacy of Sol rövid előzetesben mutatta meg magát [hozzászólások] [8]
- 09:49
- Kiszivárgott néhány Grand Theft Auto VI játékmenet-video, a szivárogtató folytatással fenyegeti a Rockstart [hozzászólások] [1]
- 18:55
- Szét*** az ideg [5565]
- 16:02
- Fradi [4822]
- 19:38
- Pénzügyek - Hitelek, Befektetések, Tőzsde [101]
