28 éve Veletek – 1998– PC Dome / 2012– PlayDome

Testedzés



Írd ide hozzászólásod:

Ber Zeg
Ber Zeg [204]
Sztem kb elfelejteted.
Inkább kajálj abból a pénzből normálisan!

A sport nem hobbi. A sport - életforma

Miking
Miking [959]
Kössz!

Még 1 kérdés: Van e hatása a kreatinnak ha csak magában szedem (tehát nem szedek hozzá tömegnövelő cuccot)?
Babykiller
Babykiller [14268]
Ha tökéletesen átlagos testalkatú vagy, akkor (testúly -10%)/2, különben van pár kalkulátor a neten.
Miking
Miking [959]
Bocsi, ha hülye a kérdés, de hogy tudom megállapítani, hogy mennyi az izomtömegem?

Vissza

Fórumszabályzat