Hihetetlen hírek a nagyvilágból

Az alvás túl van értékelve Én évek óta (4,5) nem alszom rendesen, most éppen ugye megint egy szobában vagyunk a kicsivel, de valahogy az elmúlt években úgy beállt "érzékenyre" az alvásom, hogy minden kb. másfél óránként (gondolom ez egy teljes ciklus nálam) amúgy is felébredek. Ha egy tök üres szobában vagyok egyedül, akkor se alszom végig az éjszakát. És amúgy se alszunk sokat.
De eléggé megszoktam már és nincsenek gondok a reggeleimmel, sőt, amikor sokat aludtam, sokkal rosszabb volt felkelni. Most meg visz egész nap a lendület, semmi fáradtság.
A meló, na az jobban lefáraszt, mert most több lett a stressz és még kevesebb így a mozgás. Alkoholt amúgy én csak szociálisan fogyasztok: meccs/kocsma, de mostanában már ezekre is kocsival járok, nem fér bele a melóba, hogy egy szombati keményebb este után hétfőn-kedden is még szenvedek, márpedig ebben a korban már ez jön
A stresszcsökkentésre viszont vannak nagyon jó technikák. Én ezeket ajánlom megkeresni, szerintem a legtöbbet ez tudja javítani az életminőségen.

Az ittas vezetéshez pedig tényleg csak egy mellékszál: ugyan Magyarországon az autók átlagéletkora egy vicc, de az új kocsik tényleg már fél-automatán vezetnek. Ezzel nem bátorítok senkit, sőt, még egy sörrel sem vezettem soha életemben, de pl. tegnap egy kicsit nagyobb hévvel akartam bevenni a kanyart erre a kocsi lefékezett a közepén egy picit, meg sípolt is, hogy hé, haver, fogd vissza magad, semmi jaszkarizás. Szóval egy-két sör után sem történne semmi.

Szenvedély nélkül a foci halott.

,, amiket mond, azokat tényleg semmibe nem kerül megfogadni"
Ő sem tagadja, hogy ez nem így van, az egyik interjúban felmerül a kérdés, hogy mondja el neki hogyan telik egy nap, és itt kifejti, hogy nem elvárható az átlag embertől, hogy olyan életmódot éljenek, mint ő, de az alap elveket azért a szíve mélyén mindenki érzi; sok alvás, kevés zaba, mozgás, stb.

Ha már témánál vagyunk MM-nek elfelejtettem jelenteni a vérképem Igazából elég unalmas, egy dolog van, a triglicerid, ami megint magas. Ez egyszer régebben nagyon elszállt nekem (felső határérték hatszorosa), aztán gyógyszerrel lejjebb ment, a gyógyszert azóta elhagytam, most azért nem annyira van magasan, de magas. Le kéne tenni a kólát és sportolni

Zéró tolerancia eltörlésért kampányolni pedig igenis eszméletlen szégyenteljes dolog. Az alkohol hajlamos elhitetni az emberrel, hogy kevesebbet ivott, mint amennyit ténylegesen. Egyszer beültem matt részegen részeg sofőr mellé, mert azt gondoltam simán jók vagyunk. Azóta maradok a zéró toleranciánál, akárhol is vagyok.

I wish I could have known about the view from halfway down