Hihetetlen hírek a nagyvilágból

Alvásnál nem a teljes alvás hossza, hanem a mélyalvási fázis hossza a fontos. Ezt Schwab is mondta, hogy egyénenként változó, lehet, tényleg olyan szerencsés vagy, hogy ilyen rövid alvásokban is sok a mélyalvási fázis és akkor ez neked teljesen jó is.

Magyarországon sajnos jellemzően azok tehetik meg, hogy szinte teljesen automata autókat vásárolnak maguknak, akik ezeket a vezetésbiztonsági rendszereket aztán szépen kis is kapcsoltatják manuálisan. Ld. az árpád-hídi RACE rendszámú vadbarom, aki száguldozhatott volna így, a biciklis még ma is élne, ha a csökött agyával ezeket a rendszereket nem kapcsoltatta volna ki. Ha elterjedtebbek lesznek ezek az autók a jövőben, akkor pedig jogilag kell szabályozni, hogy ezek kikapcsolása bűncselekménynek számít és automatikusan az autó elkobzásával és pár év letöltendővel büntetni. A kocsi tulajdonosát és a szerelőt is, aki belenyúlt. Ha meg balesetet, sérülés, halált okoz ilyen módosított, tuningolt autóval, akkor ezt ugyanolyan súlyosbító tényezőként kezelni, mint az alkoholt vagy a drogot. Ezeknél a száguldozó barmoknál, mint RACE. M. Richárd vagy az alsónémedi banda egy normális jogi szabályozással halmazati büntetésként simán ki kellene jönnie az életfogytiglannak. És nem azért, hogy ennyire megbüntessük őket (persze az ilyen büntetések már bírnának elrettentő erővel), hanem hogy soha többet ne tudják ezt újra megcsinálni és más ártatlan emberek életét elvenni.
Visszatérve az eredeti témára, nagyon nem aktuális kérdés még a zéró tolerancia eltörlésén gondolkodni és nagyon-nagyon sokáig nem is lesz az Magyarországon. Helyette a további szigorítás az indokolt, kezdve azzal, hogy fele annyi jogosítványt szabadna kiadni mint jelenleg.

"Utcára nyílik a kocsmaajtó, kihallatszik belőle a MaCSkáS FaDíSZ"

Az alvás túl van értékelve Én évek óta (4,5) nem alszom rendesen, most éppen ugye megint egy szobában vagyunk a kicsivel, de valahogy az elmúlt években úgy beállt "érzékenyre" az alvásom, hogy minden kb. másfél óránként (gondolom ez egy teljes ciklus nálam) amúgy is felébredek. Ha egy tök üres szobában vagyok egyedül, akkor se alszom végig az éjszakát. És amúgy se alszunk sokat.
De eléggé megszoktam már és nincsenek gondok a reggeleimmel, sőt, amikor sokat aludtam, sokkal rosszabb volt felkelni. Most meg visz egész nap a lendület, semmi fáradtság.
A meló, na az jobban lefáraszt, mert most több lett a stressz és még kevesebb így a mozgás. Alkoholt amúgy én csak szociálisan fogyasztok: meccs/kocsma, de mostanában már ezekre is kocsival járok, nem fér bele a melóba, hogy egy szombati keményebb este után hétfőn-kedden is még szenvedek, márpedig ebben a korban már ez jön
A stresszcsökkentésre viszont vannak nagyon jó technikák. Én ezeket ajánlom megkeresni, szerintem a legtöbbet ez tudja javítani az életminőségen.

Az ittas vezetéshez pedig tényleg csak egy mellékszál: ugyan Magyarországon az autók átlagéletkora egy vicc, de az új kocsik tényleg már fél-automatán vezetnek. Ezzel nem bátorítok senkit, sőt, még egy sörrel sem vezettem soha életemben, de pl. tegnap egy kicsit nagyobb hévvel akartam bevenni a kanyart erre a kocsi lefékezett a közepén egy picit, meg sípolt is, hogy hé, haver, fogd vissza magad, semmi jaszkarizás. Szóval egy-két sör után sem történne semmi.

Szenvedély nélkül a foci halott.

,, amiket mond, azokat tényleg semmibe nem kerül megfogadni"
Ő sem tagadja, hogy ez nem így van, az egyik interjúban felmerül a kérdés, hogy mondja el neki hogyan telik egy nap, és itt kifejti, hogy nem elvárható az átlag embertől, hogy olyan életmódot éljenek, mint ő, de az alap elveket azért a szíve mélyén mindenki érzi; sok alvás, kevés zaba, mozgás, stb.

Ha már témánál vagyunk MM-nek elfelejtettem jelenteni a vérképem Igazából elég unalmas, egy dolog van, a triglicerid, ami megint magas. Ez egyszer régebben nagyon elszállt nekem (felső határérték hatszorosa), aztán gyógyszerrel lejjebb ment, a gyógyszert azóta elhagytam, most azért nem annyira van magasan, de magas. Le kéne tenni a kólát és sportolni

Zéró tolerancia eltörlésért kampányolni pedig igenis eszméletlen szégyenteljes dolog. Az alkohol hajlamos elhitetni az emberrel, hogy kevesebbet ivott, mint amennyit ténylegesen. Egyszer beültem matt részegen részeg sofőr mellé, mert azt gondoltam simán jók vagyunk. Azóta maradok a zéró toleranciánál, akárhol is vagyok.

I wish I could have known about the view from halfway down