Testedzés

nálunk a helyi boltban kapható fél kilós kiszerelésben 246 forintért dextróz por mikor anyám beállított vele dobtam egy hátast a meglepettségtől még rá is van írva egy ilyen kis szöveg, hogy a szervezetnek nagy igénye van rá meg mittomén, majd bemásolom holnap. szar nem lehet

most pedig egy kicsit kényesebb kérdés: először is ne hurrogjon le senki ezért, de sztem egészen megérthető. szombaton megünnepeljük baráti társaságban a 18-adik karikám és nem szeretnék -hogyismondjam- ellenkezni a hagyományokkal szal biztosan legurul pár feles, és mivel fehérjézem azt akarnám, hogy a lehető legkevesebb menjen belőle gallyra, szal hogyan csináljam? szombaton egész nap ne egyek fehérjét? vagy már pénteken? remélem értékelitek, hogy megkérdeztem és nem csak szétittamazagyam azt jóvan módjára basztam el a hétvégém.

annyit tudok, hogy kevésbé édes, mint a dextróz. a többit majd a kémia zsenik kifejtik (néha meggondolandó 2* annyit kiadni érte, mert nehezen csúszik le túrmix, túl édes nekem)

Bolje biti pijan, nego star.

dextróz és maltodextróz között mi a különbség?

ha jól emlékszem a malto jobb valamivel, de amúgy csak kiváncsi vagyok, mert én sima dextrózt teszek gyurma utáni trutymixba.