Testedzés

Fogyni csak hasról akarok 1picit azér kell uszas.
Nem sokat de picit kell róla.
+ha eszek és közbe lejárok edzeni + mozgok akkor hasamra semmi nem megy fel.
Amugy azér akarom most a hasamra mer karom az meg vállam rendbe van b.nőm szerint (karra magam miatt nyomok még).

! ! ! DE OTT NEM VOLTAK NŐK ! ! !

Amugy meg ha formálásra értetted amit mondtál arra ugyszint tömegnövelés után kéne hogy kerüljön a sor

Lex d'Arquebus