Testedzés

jövő hét hétfőtől (azaz onnantól, hogy indul a suli is) maximálisan kurvajó lesz minden akkortól kezdve lesz G-Bomb is, meg a bringázást időhiány miatt a heti ötszörös egy órás séta váltja föl, gyúrni majd kocsival megyünk haverral. kreatinnal egy hete leálltam, utazás miatt, örültem, hogy a feszített tempóba belefért a fehérje, de szeptembertől elfogyásig nyomatom azt is megint. egyébként ha szarul kajálunk (ez a hét nagy rakás kaki volt ilyen szempontból, de muszáj volt angol kajákat enni, nem lehetett kihagyni) az mennyi idő múlva látszódik meg az emberen? mert így gyors ránézésre ugyanott vagyok, ahol abbahagytam, egyelőre, tehát nem látszódik. persze jobban sem látszódnak a hasizmaim, vicces is lenne, de alig várom már a hétfőt, amikor is újból teljes erőbedobással dolgozok majd a testemen. holnap is megyek eddzeni, de a hétvégén még idén utoljára jól leiszom magam a barátaimmal, nyárbúcsúztató gyanánt (én legalább bevallom, de tényleg megfogadtam, hogy szilveszterig semmi pia, egy sör se, és ahogy a chips evést is sikerült betartani eddig (lassan fél éve, hogy nem ettem) úgy ez is meg lesz tartva. nah mindenkinek jó gyúrást!