Testedzés

Tegnap itt volt Szegeden a Vörös Zoli egy új edzőterem bemutatóján és lehetőségem adódott pár sráccal együtt beszélni vele.
Nagyon rendes és közvetlen volt, tudtam hogy milyen ember mert már láttam sokszor és a nyilatkozatait is hallottam/olvastam, de még engem is meglepett, hogy milyen rendes srác is ő.
Tartott nekünk egy laza kis edzést is, mutatott, mondott új trükköket és a szabályos végrehajtásban is segített (gondolok itt a sokszor rosszul mívelt oldalemelésre pl.)
Egy szó mint száz, VZ for prezident...

I will look for you, I will find you... and I will kill you!

Nem táplálkozással kapcsolatos, de ugyanilyen elmés beszólás haveromtól, ahogy te is írtad "(mert ugye melegítőben nem igazán látszik senkin",)
Ezt az irányvonalat követi ős is:
"Nem nagyon akarok télen edzeni, a kabát alatt úgyse látszik, akkor meg minek?"

I will look for you, I will find you... and I will kill you!

eddigi kedvencem egy véletlenül a garázsba tévedő gyerek mondta a nyáron. bár builderen is van valakinek az aláírásában ilyesmi, komolyan nem onnan vettem. szal haver, meg egy ismerőse bejönnek, dumálgatnak, megdöbbennek, hogy én ennyivel nyomok fekve, satöbbi satöbbi (mert ugye melegítőben nem igazán látszik senkin, meghát nyár közepén volt ez kb, akkor volt kb 4-5 hónapja, hogy eljártam a garázsba, nah mind1. aztán kérdezte a gyerek, aki mellesleg boxoló, amiben nem is rossz, testvére is boxol, mindkettőjük edzője az apjuk, de mindkettő holt hülye, sulit csak képről láttak egy plakáton. nah szal mondom neki, hogy fehérjét tolok éppen, az van a shakerben, meghát kis szénhidrát, oké, tuomásul veszi, kicsit stagnál, majd benyögi, hogy "Aminosavakat egyél, az a jó..." hirtelen le se esett, hogy mit mondott, nem is javítottam ki, mai napig sztem azt hiszi, hogy ilyen téren kimagasló tippet adott... nah bazeg.

A topic spawnoló expertje, lordelrond majd ír neked edzéstervet és a táplálkozásban is segít (pl. aminosavakat nem szabad bevinni mert az koksz stb.) [Kitalálni se tudok ilyen hülyeségeket...]
Biztos megjelenik valamikor és osztja az újabb áldását amitől megvilágosodik eme sportág és téma olvasóinak szürkeállománya.

I will look for you, I will find you... and I will kill you!

anyád

Az elszántság és az akarat csak úgy sugárzik a postodból.

I will look for you, I will find you... and I will kill you!

Gyúrni kéne! Ajánljatok egy 17 éves 181 néjhány centis 60 kilósnak(nekem) vmit, hogy kezdjem? (Minden kondigép nélkül) Ki lehet következtetni, h egy "kicsit" kocka vok Köszi előre is