28 éve Veletek – 1998– PC Dome / 2012– PlayDome

Fórum » Nem számítástechnikai témák

Testedzés



Írd ide hozzászólásod:

Ghostdog1
Ghostdog1 [319] 2004.08.26. 11:57
dehogy sok.. én 2 héttel a gyúrás kezdete után már 12,5 kilóssal nyomtam.. ennek fél éve. azóta nem voltam gyúrni elkéne kezdeni, csak egyedül nincs kede az embernek

Puska a gagyiknak, kés a profiknak!

Gillette
Gillette [9789] 2004.08.26. 11:52
De csak a törött kezed nem bírja vagy a másik se? Mert 12 kiló bicepszre az nagyon sok. Sztem.

"Öljétek meg mind, Isten majd kiválogatja az övéit" Arnaud Amaury (1209)

norfeus
norfeus [3857] 2004.08.26. 11:29
De tobbel akkorse tudnák,nyár elején még 18 kiloval mentem bicepszre 1 kézzel,most meg a hat is sok

"Az elso pofon a legnagyobb,aztán a tobbit lassan megszokod"

Gillette
Gillette [9789] 2004.08.25. 13:58
Vigyáz nehogy megerőltesd magad.
Persze tudom, hogy nem a súly a fontos de ezt ad be csajoknak.

"Öljétek meg mind, Isten majd kiválogatja az övéit" Arnaud Amaury (1209)

norfeus
norfeus [3857] 2004.08.25. 02:07
Most kezdtem el énis újbol a gyúrást,kezdhetek mindent elolrol a kéztorésem miatt,szinter csontug lefogyott a bal kezem,6 kiloval megyek bicepszre

"Az elso pofon a legnagyobb,aztán a tobbit lassan megszokod"

Vissza

Fórumszabályzat