De am. itt is leírtam már !
Mindegy mit teszel a pokolban lent , mert én ott vagyok az égben fenn !!! > Szolnok <
Fórum » Nem számítástechnikai témák
Testedzés
Tudom, állva nem is edzek, mert akkor a növésben is megállnék !!!!
De am. itt is leírtam már !
De am. itt is leírtam már !
Nekem alkarban csak akkor volt izomlázam, amikor alkaroztam is (aztán lebeszéltek róla
). Amúgy deepy, mint a másik topicban kiderült, hogy 14 éves vagy; egy nagyon jó tanács: állva ne edz!!! Ülve, vagy fekve csinálhatsz bármit, de te még fiatal vagy az olyan terhelésekhez, mint az állva végzett súlyzós edzés, és nagyon megviseli majd a gerincedet!
). Amúgy deepy, mint a másik topicban kiderült, hogy 14 éves vagy; egy nagyon jó tanács: állva ne edz!!! Ülve, vagy fekve csinálhatsz bármit, de te még fiatal vagy az olyan terhelésekhez, mint az állva végzett súlyzós edzés, és nagyon megviseli majd a gerincedet!Legnépszerűbb cikkek
- 1. Saját PlayStation 5-öt és DualSense kontrollert kap az ősszel megjelenő Marvel's Wolverine
- 2. Már csak tíz nap és megjelenik a Resonance: A Plague Tale Legacy, a sztori trailerrel hangolódhatsz rá
- 3. Támad a teljes alvilág, több generációnyi gengszter rúgja ránk az ajtót a ma megjelenő Mafia: The Omertá Collectionben
- 4. A Warner Bros. a részvényeseknek küldött riportban erősítette meg, hogy már elkezdődött a Hogwarts Legacy 2 fejlesztése
- 5. Még épphogy befér augusztusra a Serious Sam: Shatterverse PC-s és konzolos premierje
Legfrissebb fórumtémák
- 12:02
- Ki mivel játszik mostanában? [8273]
- 11:26
- Döbbenetes mértékű pénzt veszített a Take-Two a Grand Theft Auto VI szivárgásai miatt [hozzászólások] [2]
- 15:36
- Helyzetjelentés Extra [3409]
- 23:20
- Először mozgásban a magyar fejlesztésű új 4X űrstratégia, a Legacy of Sol rövid előzetesben mutatta meg magát [hozzászólások] [8]
- 09:49
- Kiszivárgott néhány Grand Theft Auto VI játékmenet-video, a szivárogtató folytatással fenyegeti a Rockstart [hozzászólások] [1]
- 18:55
- Szét*** az ideg [5565]
- 16:02
- Fradi [4822]
- 19:38
- Pénzügyek - Hitelek, Befektetések, Tőzsde [101]
- 14:22
- Helyzetjelentés [157650]
- 19:01
- Mit játszottál végig legutóbb? Értékeld! [1622]
