A fűszerek nem csak finomak, hanem jó hatással vannak a szervezetünkre is. Vannak olyanok, amik az egészségünket, míg mások a nemi vágyat befolyásolják.
Fokhagyma
Ki ne tudná felidézi a fokhagyma mennyei illatát, ahogy száll a levegőben egy ínycsiklandó étel aromájaként?! Ugye, hogy beindult a nyáltermelésed? Nem véletlen, hiszen jellegzetes illata és íze van, amit nem igazán lehet elnyomni, akárhogy is próbáljuk. Oké, ez egy randi előtt meglehetősen kellemetlen tulajdonság, de éppen ezért ilyenkor nem kell fogyasztani.
Te is találkoztál már az ajánlással, hogy ha fáj a torkod, akkor jó szolgálatot tehet egy kis nyers fokhagyma? Nem véletlen, hiszen jelentős gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik és immunerősítés szempontjából sem utolsó. A keringésre is jótékonyan hat, és a vérnyomást is természetes módon csökkenti.
Bazsalikom
A bazsalikom bársonyos íze nagyon jól kiegészíti a paradicsom és az oregánó karakteres ízvilágát, így a pizzák elengedhetetlen eleme. Mézzel, teában fogyasztva is meglehetősen finom és nem mellesleg egészséges is. Gyomorerősítő, köhögéscsillapító és idegnyugtató is egyben.
Bors
Nézz szét! Ugye, hogy a te háztartásodnak is elengedhetetlen eleme a bors, nem csak a só? Tökéletes tartósító és baktériumölő hatással rendelkezik, így előszeretettel alkalmazzák a mindennapokban. Remek ellenszer émelygés, szédülés és ízületi gyulladás jelentkezésekor is. Tipikus fűszere a magyar konyhának, így nem véletlen, hogy számos ételünk alapvető hozzávalója.
Citromfű
Nyugtató hatással rendelkezik, így a legjobb tea alapanyag egy feszült nap után. Citrusos aromája megnyugtat és felfrissít. Megfázás kezelése esetén is hatékony, így nem véletlenül kedvelik mézzel, meleg teában.
Édeskömény, csillagánizs
Ha így nem is mond túl sokat a neve, elég, ha csak gyermekkorunk köptetőire gondolunk. Na ugye, hogy megvan az illata és az íze? Mivel nyákoldó hatása van, így kifejezetten hasznos hurutos köhögés esetén, valamint a tejtermelést is serkenti, így a szoptatós teák kihagyhatatlan alkotóeleme.
Fahéj
Igazi ajzószer, ami nem csak kellemes illatának, de karakteres ízének is köszönhető. Nem szabad nagy mennyiségben fogyasztani magában, mivel fullasztó. Ettől függetlenül segít az impotencia kezelésében és a menstruáció beállításában.
Kakukkfű
A pizzaszósz fontos alkotóeleme, amit olasz tésztákhoz előszeretettel használnak. Teaként is népszerű, mézzel ízesítve. Emellett pedig köhögéscsillapítók összetevői között is sokat találunk belőle, mivel légút fertőtlenítő hatású és gyulladáscsökkentő.
Emellett persze még számos fűszernövénynek van jótékony hatása, bár mi most nem foglalkoztunk velük, de érdemes átböngészni a Magzsola oldalát, ahol rengeteg hasznos információval találkozhatsz.
