Testedzés

mai napom kicsit durván indult... most először esett meg(és őszintén remélem, hogy utoljára), hogy a Scitec shaker robbant... de pont, mikor reggelimre öntöttem volna a fehérje+ch kombót, ráztam mint állat, már megszokásból nem fogtam a tetejét, kb langyos víz volt benne, aztán egyszercsak az asztal mellett állva rázás közben belassult az idő és szétrobbant az egész... ne tudjátok meg... amúgyis siettem volna, mert első órában fizika tz-t írtunk, és jó lett volna az első busszal elmenni, amivel beérek óra előtt jóval és át is nézhetem, stb, erre mire feltörölgettem a ragadós dzsuvát, meg letörölgettem a székekről, az ülőgarnitúra oldaláról, a nagyját a terítőről... szóval jutott minden hova, pulóverem kapásból le kellett vennem, mert egy merő csoki lett, a fejemről nem is beszélve... behajoltam a csap alá és mostam ki a hajamból a kuvát... legalábbis a bal oldali része a fejemnek, kb a homlokomtól a tarkómig eszméletlen durva volt... de nembaj, pont mikor kikaptuk a tz-t, akkor toppantam be a terembe és még a buszon át tudtam nézni, szal kurvajó lett a tz-m, meg lesz sztem ötös, de előtte ne tudjátok meg milyen szinten brutálisanállatira ideges voltam... még jó hogy magamban bírom ilyenkor tartani, végig kussolva dühöngtem magamban, szüleim meg nyugtatgattak, hogy előfordul, meg minden.

nahh innentől kezdve mindig fogom majd a shaker tetejét
amúgy legkirályabb ma az volt, mikor életemben először vádlimat gépen edzhettem (állóvádlis cucc), meg ülővádli, áááh, majd leszakadt a kétfejű izom, de kurvajó érzés volt nomeg az első scott-pados bicepszezés sem egy könnyen felejthető momentum