Fórum » Nem számítástechnikai témák
Testedzés
8,5kg-nál tartok
Mivel kicsit lusta vagyok blogozni, ide írom. Egyelőre a diéta működik, nem éhezem (nagyon), nem is szabad. Napi 5-6-szor eszem, minimális szénhidráttartalaommal, fehérjedús ételeket. 10 nap alatt 7 kilót adtam le, leginkább víz (napi 6 liter bevitel mellett), de lassan megindul a zsírégetés is. Jövő héttől a heti 1,5-2 kilót tartom még egészségesnek, reményeim szerint később be fog állni a heti 1-1,5kg.
ui.: hiányzik a csoki
ui.: hiányzik a csoki
Legnépszerűbb cikkek
- 1. Grand Theft Auto VI – a jó és a rossz hír
- 2. Marvel Tōkon: Fighting Souls teszt
- 3. Vissza a régi szép időkhöz? Egy magyar indie stúdió 4X űrstratégián dolgozik Legacy of Sol címmel
- 4. Captain Price a Call of Duty: Modern Warfare 4 egyszemélyes kampányából sem fog hiányozni
- 5. Felpörögtek az események a Ubisoftnál Ghost Recon-fronton, a Future Soldiert most például ingyen húzhatod be!
Legfrissebb fórumtémák
- 16:58
- Ki mivel játszik mostanában? [8263]
- 14:22
- Helyzetjelentés [157650]
- 19:01
- Mit játszottál végig legutóbb? Értékeld! [1622]
- 09:38
- Helyzetjelentés Extra [3398]
- 12:21
- Még egy utolsó ingyenes frissítést kapott a BALL x PIT roguelite falbontó [hozzászólások] [1]
- 07:48
- Szét*** az ideg [5564]
- 00:28
- Vissza a régi szép időkhöz? Egy magyar indie stúdió 4X űrstratégián dolgozik Legacy of Sol címmel [hozzászólások] [10]
- 16:41
- Corsair Cove teszt – Yo-ho-ho, kalóznak lenni jó-jó-jó! [hozzászólások] [4]
- 09:24
- 2 éves vagyok itt a Domeon.HIP-HOP HURÁÁ!!!!!! [272]
- 08:55
- Játékhírek a szerkesztők figyelmébe [1524]
