Leszokom a dohányzásról!

30 évig nem dohányoztam(mondhatni harcias ellenzője voltam), de 2 és fél évvel ezelőtt egy lelki válságból kiutat keresve a legrosszabb döntést hoztam és rákaptam a cigarettára.Nálam ez az egész erről szól a mai napig.Ez a legnehezebb, amikor nem az élvezetért hanem védekezésből kifolyólag használunk valami káros anyagot, hátha jobb lesz.Közben volt egy diétám és megszabadultam 30 kilótól.Sajnos ehhez meg kellett emelnem a napi adagot, ami elérte a 2 doboz/nap mennyiséget és volt, hogy meg is haladta.Szó szerint evés helyett pöfékeltem, hogy elnyomjam az éhségemet.Ez tart a mai napig, azzal a különbséggel, hogy visszaszedtem a kilókat és gyengébb vagyok mint valaha.Ördögi kör és nagyon sajnálom, hogy felszálltam erre a hajóra, de potyautasnak érzem magam és szeretnék leszállni.Voltak kísérleteim 2 hét volt a maximum, de ott is jött valami amivel nem tudtam megküzdeni és újra hatalmába kerített.Magyarul lelkileg instabil emberek soha ne nyúljanak hozzá, mert amíg nem rendeződik az életük szinte biztos, hogy nem tudnak kiszállni.Pedig függeni valamitől, már önmagában sem egészséges dolog, pláne egy alapvetően egészségtelen dologtól.A harc pedig elkerülhetetlen, mert lassan hányok magamtól és a gyengeségemtől és ez jobban zavar, mint letenni valamit, ami már nem is esik jól, csak illúzió, hogy bármi is függ ettől.Ez egy extrém eset, van aki tényleg szereti, de biztos rajtam kívül is vannak, akik hasonló okokból estek bele a csapdába.