Testedzés

Mindhárom versenyemet ugyanabban a belépő kategóriás 6000Ft-os Kalenji terepcipőben toltam le. Sajnos mostanra kivérzett, mivel az edzéseimet is abban toltam kivétel nélkül, és ennek ennyi fért bele. De évente bármikor lesz 6k egy ilyen cipőre. Illetve most a terv, hogy veszek egy ilyet edzőnek, és egy komolyabbat pedig a versenyekre.

"You don't wanna be my enemy, I promise you"

Az szép idő! Látszik a sok felkészülés.

Amúgy a cipő elvesztése pár pillanatban necces volt nekem is. Ha nem vagyok előrelátó és kötöm duplán tuti elhagytam volna őket.
Amúgy te miben futsz? Vettél terepfutócipőt amiben edzel és abban is versenyzel? Én Visegrád után vettem új futócipőt mert az akkori a versenyt eléggé megsínylette és akkor megtartottam azt versenycipőnek, de néhol éreztem, hogy a kopott talpú utcai futócipő elég nagy hátrányt jelentett egy tisztességes terepcipő ellenében.

Én megtapasztaltam az elmúlt szűk egy évben, hogy rengeteg vizet fogyasztok el egy-egy futás alatt. Nyilván itt most a 10+ osokra gondolok, nem a 4-5-6km-ekre. Én éppen ebből fakadóan ivózsákkal vágtam neki a Super-nek is, mivel kábé mindenki tudta, hogy a 13 az nem 13 egy Spartan-on. Persze nekem még így is jutott víz mindkét ponton, bár csak egy-egy pohárral ittam illetve a 2. pontnál kértem egy keveset a tasakomba. Azokat sajnálom, akinek nem jutott, de basszus! Ez most ilyen volt. Lehet szardobálni, meg hőzöngeni (nem rád gondolok, hanem a sokkal nagyobb szájú kiafaszagyerek vérpistikékre), de semmi értelme. Kibírta, hogy nem jutott neki? Ki. Beért így is a célba? Be. Akkor befe téma van. Ez pontosan arról szól, hogy szétcincáljanak fejben és testben. Ha jó vagy, akkor nem fog nekik sikerülni. Én így látom ezt.

Ja, és akkor már a kérdésedre is válaszolok
10:15-ös start, 6 óra 13 perc

"You don't wanna be my enemy, I promise you"

OMG. Az azért nagyon kemény. Nem is igazán értem, hogy gondolhatták, hogy ilyen legyen a pálya vége 4000+ versenyzőnél. Még HH oké, de az ország eddigi legnagyobb lélekszámú Super versenyén... áhh.

Vizes témához még 1-2 mondat.
Olvastam a vitát a Spartan Race oldalain és abban sokaknak igaza van, hogy ez a v erseny nem erről szól, hogy vizet meg szőlő cukrot adogatnak kilométerenknt, hanem ponmt arról, hogy elhagyod a komfort zónád és túlteszel magadon. Arról nem is beszélve, hogy tényleg voltak akik kb kézmosásra használtak el full üvegnyi vizeket... Oké, ez igaz.
Ellenben ne felejtsük el azt, hogy én pl túrazsák/ivótasak nélkül mentem fel, mert azt mondták lesz és számoltam vele, hogy tényleg lesz, így készültem fel fejben stb. Ha nem tudják biztosítani, akkor ne tegyék és legyen 2 meglepi pont, de akkor az ember nem számol vele.
Én is vehettem volna zsákot/tasakot vagy eleve felkészülhettem volna mentálisan úgy, hogy iszok előtte 1 liter izotonikus valamit és legközelebb 18km múlva érek folyadékhoz. De ők beígérték, az embert úgy készült és ilyen körülmények közt pedig sokkal nagyobb hasba rúgás, hogyha végül nincs ott az a valami, amire számítasz.



Amúgy melyik futamban voltál, ill mennyi volt az időd?


Köszi david

Gratu!

A pálya végi dologhoz... Nekem voltak olyan csapattársaim (a HH után még lenyomták a Super-t is, így jóval későbbi rajtban álltak be és sötétben értek célba), akik 1,5 órát(!!!!) szoptak ott fent a katlanhoz visszavezető egy köteles leereszkedős akadálynál. Konkrétan a Hercules hoist-nál állt a sor vége. :-S

"You don't wanna be my enemy, I promise you"

Fúúúú. Hát a Tokaj Super tényleg nem volt egyszerű...

Pofátlanul szar idővel, de megcsináltam. Mentségemre legyen mondva, több napnyi betegeskedés, hasmenés után, legyengülve mentem bele a buliba. Két széntablettával. xD

A pálya jó volt, kegyetlen emelkedők, ahol tényleg csak mászni lehetett fölfelé. Viszont a megelőző napok esőzése extrém nehézségűvé varázsolták. Néhol 80-100 centi szélességben hömpölygő sár. Visszahallottam verseny közben olyanokat hogy egy nem régi szlovák Beast is könnyebb terepen ment. 11:30as indulással azt kell hogy mondjam, jócskán rommá taposták már előttem a terepet.

Mindenesetre hatalmas gratula mindenkinek, aki teljesítette! (Bár nem tudom, hogy Gobin és rajtam kívül valaki még volt-e)
AROOO.

SPOILER