Leszokom a dohányzásról!

ja es ami nagyon fontos hogy agyad raall, es ha akarsz ha nem cigire gondolsz

Too stubborn to die...

Én speciel hetekig nem aludtam, csak napi 1-2 órát, egész nap fáradt voltam, rázott a hideg(nyáron), percekig kizártam a külvilágot, és csak bámultam ki a fejemből. Elhiszed már, hogy nem egy leányálom a dolog?

The Conquistador (2005.09.03 - 2006.04.08) --> Control

kapar a torkod(enyem igen^^), mindig bagora gondolsz, ragod ami a kezedbe kerul(potcselekves), es igy tovabb, hiany tunetek.

Too stubborn to die...

Apám testvére közel volt a napi két dobozhoz és egyszer "rászoltak" az orvosok h ez igy nagyon nem lesz jó és abbahagyta.Meg te is le tudtal szokni,meg csomoan akkor a napi 10 szalrol miert olyan nehez?Vki vazolja fel h milyen erzes amikor nikotin hianyod van!

Nem vagy naiv, de ezt elmagyarázni nem lehet. Én is ezt mondtam, mielőtt ráálltam. A drog más. Egy-két alkalom után leállsz, semmi bajod nem lesz, de ha többször is csinálod, arról sem állsz le. Ezt persze nem tapasztalatból mondom, drogozni sosem fogok, inkább vágom fel az ereimet.

The Conquistador (2005.09.03 - 2006.04.08) --> Control

nem szivtam mellere semmit.nem szokasom,plane "virtualisan" nem-ha erted.csak ha vki a drogokrol letud szokni akkor a cigiről miért olyan nehez[naiv vok?]?

Depresszió? Ne legyél már ilyen mosott szar, ilyeneket nem szoktál mellre szívni.

The Conquistador (2005.09.03 - 2006.04.08) --> Control

soha nem cigarettaztam.
de ha ennyire zavarok,akkor eltakarodok.
eddie:ne huzd fel magad!hulye taknyos vok,rosszul latom a dolgokat

Ő csak simán bölcs.

Tyrn, én leszoktam, szerencsére, de ha valóban nem voltál még függő, és nem szívtál naponta 10-12 szálat, akkor tényleg nem jó topicban jársz.

The Conquistador (2005.09.03 - 2006.04.08) --> Control

tapasztalatból beszélsz? mer ha nem kussolj

huligans for life

amugy az az ember aki barmirol nem kepes elszakadni-aka nem bir leszokni vmirol-az gyenge ember.

szörnyű vagy.dobd el és ne gondolj rá.

Akkor már a Pall Mall ára is lejjebb mehetne
Én most úgy vok vele, hogy pénteki buliban elment több mint egy fél dobozzal, azóta viszont nem gyújtottam rá! Jó lenne, ha a következő buliig kibírnám cigi nélkül, ami nehéz lesz, mert 28-án előszilveszterig kéne kibírnom és addig még karácsony előtt 3 vizsgám is lesz, amik ugye eléggé cigiigényes időszakok

"évtizedeken át a légkörbe mérget vetettek, ezért lett különösen fontos, hogy értéket teremts"

jólvan, végülis igazad van

My father was brutally murdered last week, and it's only now that I can look back and laugh.

és az mért elítélendő, hogy egyszer, valamiért rágyújtott? alapból, a dohányzás mióta elítélendő dolog (avagy a dohányos embert mióta szokás megítélni az alapján, hogy dohányzik?)?. addig, amíg nem vesz rá mást, hogy dohányozzon, szíve joga azt tenni, amit akar. azt viszont, aki cigizik és zavarja ha valaki nem és kínálja cigivel, valóban elítélendő . meglátásom szerint.

huligans for life

Aki dohányzik, az nem hülye, hanem beteg, mármint biológiailag. Hisz a szervezete kívánja azt a sok nikotint meg mittomén hogy mi van még a cigiben. Tehát azért nem lehet valakit elítélni, hogy állandóan dohányzik, csak azért lehet, hogy egyszer, valamikor régen rágyújtott, ki tudja miért.

My father was brutally murdered last week, and it's only now that I can look back and laugh.

erről a 7-800 forintról annyit, hogy pont tudom h az arany marlboro ára most ment le 50ftal, amin nem enyhén meglepődtem, amikor még 510volt egy doboz arról beszéltünk h nemsokára 8-900ft lesz, lett 590, most 540... hogy is van ez? az unió még arra sem jó h megfizethetetlenné tegye a dohány árát... mellesleg, 3 hete ujra bagozom, s sikerült már most napi fél dobozig eljutnom, monyuk pozitivumként értékelem h nem akarok cigizni, minden pillanatban arra gondolok h minek kell ez nekem, és tom h naon sürgösen abba fogom hagyni, ujfent... csak az a baj, h aki egyszer rászokott, az már nem tud leszokni róla, csak abbahagyni, de mindig is meglesz a vágy h rá kéne gyújtani...

huligans for life

eddig csak egyszer akartam ennyire leszokni, és csak egyszer nem kívántam így a cigit, és sikerült lerakni 8 hónapra. ezen felbuzdolva könyvelem el sikernek

A szó a legerősebb kábítószer, amit ember valaha is használt

azért ne örülj annyira, három nap nem a világ

mindenesetre ez is valami, grat!

Szenvedély nélkül a foci halott.

ezt elfelejtettem: fogadalmamhoz képest kissé késve, de úgy néz ki leszoktam három napja nem gyújtottam rá, és nem is érzek rá késztetést. mondjuk sikeresen megbetegedtem, ami részben segít az önmegtartóztatásban, de ennek szerepe nem túl nagy, így büszkén veregetem meg vállamat

A szó a legerősebb kábítószer, amit ember valaha is használt

Tökmindeggy hogy zárjegynélküli ,vagy nem zárjegynélküli a bagó.Ettől is rákot lehet kapni ,meg attól is.

Forza JUVE!!!

Hát mondatok vmit mindketten. 1 éve még tartottam magam ahhoz a koncepcióhoz, hogy bulikon kívül nem szívok cigit, aztán persze egyre többször elfogadtam. Na mondom, a heti 1-2 szál a bulikon kívül így sem vészes, de most meg már napi 1-3 szálnál tartok Sztem viszont nekem pont ideális visszatartó erő lesz, ha nemsokára 7-800 lesz egy dobozzal, mert még így is sajnálom érte a pénzt Zárjegy nélkülivel meg inkább nem kockáztatok. Szal jövőre kénytelen leszek leszokni, vagy legalábbis visszatérni arra a szintre, hogy csak bulikon, sör mellé szívok cigit

"évtizedeken át a légkörbe mérget vetettek, ezért lett különösen fontos, hogy értéket teremts"

de a zárjegy nélküli cigik szinte mind szarok. Kivéve ha magyarországról lopott. Ukrán szarok nekem túl szárazak
De aki továbbra is cigizni szeretne, és minőségi cigit szeretne szívni kevesebb pénzért, az katona ismerősökkel beszéljen. Lehetőleg olyannal, aki kül. szolgálaton van, mert ők rendes cigit kapnak zárjegy nélkül.

Barthezz: én is azt ajánlom, hogy addig rakd le, amíg még nem kötődsz hozzá. Később sokkal nehezebb lesz. De félek csak akkor fogsz rájönni, hogy mi jól mondtuk, amikor már késő

Ha nem tudsz csendben maradni, fogd be a pofád!

ha rám hallgatsz azt csinálsz, amit akarsz, de sose legyél biztos abban, hogy ennél jobban nem fogsz rászokni. én is így indultam. inkább most tedd le amíg könnyen meg megy. mert aztán történhet valami (na legyen így), amikor egyedül vagy és feszült és valamiért rágyújtasz egy szálra, hogy levezesd a feszültséget... aztán még egyre (csak még egyre). aztán legközelebb... érted miről beszélek.
mindegy nem papolni akarok, de veszélyes dolog, ez az alkalmanként pár szál.
szóval csak okosan emberek.

Marad a zárjegy nélküli cigi
Én már nem merek mondani semmit a cigi védelmében, mert tényleg semmi értelme. Megnyugtat-e? Szerintem a dohányos ember két cigi közt lesz ideges mert még nem gyújtott rá, valszeg a hiányától.
Más.
A dohányzás nem csak saját magunkat teszi tönkre, hanem egész környezetnükre hatással tud lenni. Én csak tudom, mert apám most februárban halt meg tüdőrákban, és azóta semmi nem olyan mint régen. Egyébként ő napi 2 dobozzal szívott.

ha ez lessz, én akkor azon nyomban leszokok! nem vagyok hajlandó többet kiadni rá, mint amennyit kiadok most! sőt, per pillanat szintén gondolkodok az abbahagyáson! de az nem most jön! talán pár hét múlva...

Én vigyázok vele és ennél jobban nem fogok rászokni Bár 2 napja haverommal kocsmázás közben elszívtunk 2-en egy dobozzal, meg bulikban is ez van, de ilyen hetente, 2 hetente egyszer adódik!

saddi: Ez remélem nem lesz így, bár én is hallottam ennek a tervezetéről a hülye EU szabvány miatt Ha tényleg így lesz, akkor sztem most decemberben veszek pár kartonnal és bespájzolom a jövő évi cigi adagom

"évtizedeken át a légkörbe mérget vetettek, ezért lett különösen fontos, hogy értéket teremts"

A cigi igen is nyugtat. Ezt nem úgy értem, hogy amikor felbasszák az agyad, elszívsz egyet és minden újból nyugodt és normális.
Ha leszoktál, akkor evvel te is tisztában lehetsz teljesen. A cigi nyugtató hatása nem ebben merül ki, hanem abban, hogy elvesz sok energiát. Pl. ha vki rávan szokva, és lerakja, észreveszi, hogy sokkal több mindent megtud csinálni anélkül, hogy elfáradna...
Én is leraknám a cigit, de sajna nemtok rendesen aludni, ha nem cigizek előtte. Végig forgolódom, felkelek, és fáradtan ébredek fel. Ma is elhatároztam, hogy nem gyújtok rá, de ismét vettem egy dobozzal
Az ördögi kör...
De már csak azért is leakarom rakni, mert januártol kb. 200ft-al emelik az árát, április-májusban ismét, és akkor ott fogunk tartani, hogy 1000ft-ért kapunk egy dobozzal...

Ha nem tudsz csendben maradni, fogd be a pofád!

Kb 10 évet dohányoztam, átlagban napi egy csomaggal, négy éve dolgozom egy olyan munkahelyen ahol a nap bármelyik percében rágyújthatok.Májusban lessz két éve hogy lemondtam a cigiről,előre úgy próbálkoztam hogy csökkentettem az adagot(ami nem jött be)Aztán egy szép nap elegem lett, egy este kitőltöttem egy pohár whiskyt elszivtam két cigit és utánna többet nem gyújtottam rá. Az első hét az nagyon nehéz volt, az embernek az az érzése, hogy elvesznek valamit az életéből. Kb egy hónap elteltével már teljesen elfeledtem...de még két év után is van amikor szivesen rágyujtanék. És hogy megérte e?....100 százalékosan : elmaradt a reggeli fejfájás...a ruháim sem voltak büdös füstszaguak meg a közérzetem is sokkal jobb...és sokkal nyugotabb vagyok..az hogy a cigi nyugtat az egy nagy hűlyeség, ezt talán azért is mondom mert engem egyszerűen idegesitett,hogy dohányzom .
A lényeg: a cigiről le lehet mondani de csak akkor ha tényleg nagyon akarja az ember. A legjobb megelőzni ha valaki kezdő dohányos akkor ajánlom tegye le mielőtt még túl késő, a cigire ráforditott időt meg pénzt azt kőltse el valami hasznosabb dologra.

Life is short...dome more

hehe, én is úgy kezdtem, hogy napi 1-2 szál, és ha ötig jutok, abbahagyom és így tovább, míg el nem értem a napi egy dobozt, ami azóta is kínoz..

A szó a legerősebb kábítószer, amit ember valaha is használt

Nálam is az a baj, hogy egyelőre nem is akarok leszokni a cigiről Bár szerencsére ez a napi 1-2 szál nem olyan vészes, meg van olyan, hogy egy hétig nem is szívok mert nem kívánom. Arra kell csak vigyáznom, hogy ennél jobban nehogy rászokjak! Aztán majd ha felnőttem, megkomolyodtam és nem járok már bulizni (bár ez még sztem nagyon sokára lesz ), akkor végleg leteszem a cigit!

"évtizedeken át a légkörbe mérget vetettek, ezért lett különösen fontos, hogy értéket teremts"

Ezzel énis így vagyok mostanában. Hétvégi partyn pl nagyon bejött, mert nagy feeling ilyenkor és a 2 nap alatt elszívtam kb fél dobozzal, úgy h kínálgattak meg néha kértem

I am the architect of my own destruction.

jól tette...

ha valaki erős dohányos, azaz már több mint 10 éve napi dobozzal elszív, akkor nehéz abbahagyni, erős idegrendszer és akarat kell hozzá, illetve körülmény, azaza néhány hétíg nem stresszkörnyezetben van... ha már egy hétíg kibírta valaki, akkor jó úton halad, azonban egy dohányos teljesen leszokni nem fog, legfeljebb abbahagyta, nagyon könnyű visszaszokni évek múltán is...

én is szeretném abbahagyni már egy ideje, de sajnos most streszes időkben vagyok és rossz az idegrendszerem, egyszerűen nem tudok most erre koncentrálni, gyenge vagyok hozzá, de készülődöm, hogy egyszer azt mondom, elég...

úgyhogy kocadohányosoknak: ne szokjatok rá, mert nagyon drága, tényleg egésztégtelen és teljesen felesleges, és nehéz abbahagyni...

mindamellett nemcsak a tüdőt, hanem amit kevesebben tudnak, vagy gondolnak rá, a gyomrot és a bélrendszert is hazavágja rendesen, gyomor és bélrendszeri fekélyesedést okoz, hisz oda is lekerül a nyállal a lerakódott anyag...

mellettem feküdt egy fazon a kórházban - pont akkor hozták - akkutan azonnal operálták, kilukadt a gyomra bazz, első kérdés az volt, hogy dohányzik, igen, felejtse el... elég súlyos látvány volt és most ezért döbbentem rá, hogy én is abba akarom hagyni, eddíg csak magam hitegettem vele, hogy drága, jó lenne, meg ilyenek, de érzem, hogy nemsokára azt mondom, stop, egy hétvégi napon, amikor otthon leszek pár napot és nem kell mászkálnom - sajnos nagyon hozzászoktam az elindulok/rágyújtokra -, esetleg az évvégi ünnepek alatti szünetben...

a lényeg: ne bagózzatok...

Kezdek egyre jobban rászokni... Az utóbbi napokban minden nap elszívtam legalább 1-2 szálat, tegnap meg nagyon felb*szták az agyamat, ezért 4 is elment egyszerre

"évtizedeken át a légkörbe mérget vetettek, ezért lett különösen fontos, hogy értéket teremts"

Faterom meg csak úgy eldobta és nem nyúlt hozzá többet

Kedves Tsülögg! Te hüjje ló akki vagggy! Ez a nő I. vesz-Éjjes bosszorgány. Netuddkki.

a legjobb módja valami olyan esemény, ami kiüt pár napra, nekem nemrég kivették az epehólyagom, két napíg döglöttem az ágyban, felkelni alíg tudtam, nemhogy a cigi eszembe jusson (nameg egy napíg mumák voltam az altatástól, meg tolták az infúziót)...

nah így lehet leszokni

hjajj, bazz, foghúzás után az az első, hogy "na ezen is túlvagyok" és a rendelőajtóból kilépve már gyújtok rá a cigire levezetésként

méghogy fertőzés

Nem mondtál hülyeséget, a sorozat miatt döntöttem így. Egyébként azóta egy szál sem volt, csak nyalóka ezerrel. Nem tudom, hogyan, de egyáltalán nem hiányzik. (Nikotinos nyalóka? )

The Conquistador (2005.09.03 - 2006.04.08) --> Control

kojak powa!

hja 1hétig megóv..

Nekem hétfőn kihúzták egy fogamat. Most azóta nem gyújthatok rá, mert elfertőződhet a seb. Úgyhogy aki leakar szokni, az húzassa ki a fogát.

ezzel tisztaban vagyok, mai nap folyaman montam azt, hogy eleg volt

remelem telleg eleg is volt

Too stubborn to die...

Namost nem poénkodok! Egy esélyed van polgártárs! Vagy azt mondod, hogy "na ez volt az uccsó" vagy az életben nem szoksz le!

Ha csak csökkented az adagot, azzal csak azt bizonyítod, hogy nem is akarsz leszokni.

(Egy alkalmi dohányos)

imádom a....;)

Leszokas kiserlet elso felvonas indul, szurkoljatok

amugy mai nap folyaman mar csak 3-at szivtam, egy ideje csokkentem az adagomat, hatha igy konnyebb lesz

Too stubborn to die...

5 napja nem szívtam, és nem hiányzik. Most nyalóka van helyette.

The Conquistador (2005.09.03 - 2006.04.08) --> Control

én sem bagózom már, és igazábol k*rva jó érzés ugy nem cigizni h nem is vágyom rá, mellesleg meg joérzés szidni a büdös bagoszagot ugyh aki nem cigizik az értékelje, aki igen az szokjon le és mégjobban fogja értékelni... asszem

huligans for life

nem is olyan reg sikerult mar leszoknom ~8 honapra, ami mondjuk nem fogadalom kovetkezmenyekent esett meg, de kerlek vedd figyelembe fogadalmam komolysagat, hiszen nincs szilveszter meg, mikor boldog-boldogtalan hivove valik par masodpercre emlekszem meg par eve en is gyuras elott elszivtam egy szalat, hogy kibirjam a bent eltoltott ket orat idegrangas nelkul, de ez most mas lesz, erzem. de mejd kiderul par napon belul..

A szó a legerősebb kábítószer, amit ember valaha is használt

Jól van, de csuvinak majd biztos sikerül, ő más, hinni kell benne, transzendensen telekinetikus plazmával kevert naquadaenergia, tudod

Bocs, csak haverom is ezt mondta amikor elkezdtünk járni kondiba
2 éve...azóta is dohányzik

Szenvedély nélkül a foci halott.

Fiam Brutális, vmit eltévesztettél, ilyenkor bátorítani kell az embereket