Testedzés

Millió thx. Nagyon pöpec kis oldal, minden itt van, ami kell. A suliban szoktunk gyúrni páran, de nem úgy, hogy "na most akkor hetente háromszor le fogunk menni és ezt és ezt fogunk enni", szal csak nagyon amatőr szinten. De gondolkodtam már régóta rajta, hogy kicsit izmosodnom kéne, meg elsősorban fogynom és most elhatároztam, hogy belevágok.

Alapismeretek.
Kivancsi vagyok hanyszor kell meg belinkelni.
20 kilot felszedni - nem elhizassal -, sok ev munkaja lesz.

"This movie isn't about cars, it's about a guy who owns a car"

Tud valaki mondani olyan hízókúrát, amivel 10-20 kilót fel lehet szedni?Nem arra gondolok, hogy "egyél 10 tányér levest" vagy "minden nap 20 rántotthús", hanem egy reggeli-tízórai-ebéd-uzsonna-vacsora+ egyéb-re lebonott rendszer, ami tényleg beválik.Előre is köszi nagy gyúrós istenek

Levágtunk egy disznót, de úgy tűnik, senki sem kér szalonnát. | 2004.03.27. - 2012.08.31.