Testedzés

Majdnem sikerült 1 teljes évet végig edzeni, kényszerből volt 1 hónap pihenőm februárban. A testsúlyom elég gyászosan nem akar növekedni, az igazat megvallva a kajálásra figyelgettem, de a testsúly kilogrammonkénti 3-4g minőségi ch-nak a felét ha bevittem, de lehet sokat mondok. Nagyon rossz étvágyú vagyok. Az ingázásokból kifolyólag kb heti 3-4 nap tartottam a rendes kaját, heti 2-3 nap meg totál össze-vissza. A februári pihi előtt 80kg megvoltam, most 77 körül mozgok...
Edzés után, amikor szépen tele vannak vérrel az izmaim, akkor egész komoly formám van még most is. Majd megpróbálok értékelhető képeket csinálni, ha valakit érdekel.

"This movie isn't about cars, it's about a guy who owns a car"