), akkor ott elmegy több mint egy fél doboz, nah meg sörözésnél is 5-6 szál. Ez kevesebb mint régebben, de még így is soknak tartom. Egy normál nap, most, hogy nálam is lezárult egy stresszes időszak, 2-3 szál elég. Szal ha bulit, sörözést nem számítjuk, akkor 1 doboz/hét, s nálam is akad néha, hogy egy nap nem gyújtok rá. A hatása tehát megvolt a leszokási kísérletemnek, mert bár le nem tettem, de lecsökkent a szívott mennyiség a visszaszokás után és az alatt a majdnem 1 hónap alatt arra is rájöttem, hogy lehet alkoholt inni cigi nélkül és jól érezni magam. 
Csak hát valóban innen nehéz megtenni azt a bizonyos utolsó lépést...
Most már amúgy nem fogom idén strapálni magam a leszokással, megvárom a január 1-et, amikortól tilos lesz szórakozóhelyeken, kocsmákban és munkahelyen rágyújtani. Onnan már csak azt kell elérnem, hogy otthon és utcán se gyújtsak rá. Vagy összejön, vagy nem, de legalább újra egy jelentős cigiadag-csökkentés fog bekövetkezni.
"évtizedeken át a légkörbe mérget vetettek, ezért lett különösen fontos, hogy értéket teremts"
