Kb ennyi elég
Ezzel már lehet fejlődni. Legalábbis nállam ez vált be. Régebben nekemis volt hogy fájt a karom meg ilyenek, már nem ezeket meglehet előzni nyújtásokkal meg ilyesmi
Meg hozzálehet szokni a nagy súlyokhoz.Fórum » Nem számítástechnikai témák
Kb ennyi elég
Ezzel már lehet fejlődni. Legalábbis nállam ez vált be. Régebben nekemis volt hogy fájt a karom meg ilyenek, már nem ezeket meglehet előzni nyújtásokkal meg ilyesmi
Meg hozzálehet szokni a nagy súlyokhoz.