"Öljétek meg mind, Isten majd kiválogatja az övéit" Arnaud Amaury (1209)
Fórum » Nem számítástechnikai témák
Testedzés
Akkor csinálj többet! Én amikor csinálom akkor 4x50-60-at csinálok felülést csinálok meg 4x15-20 lábemelést kb heti 2-szer. És így se nagyon látszik.
utálom a hasizmomat,nem fejlodik semmit.Igaz csak hetente kétszer edzek rá kb 4*40-felulés csinálok haspadon,de nemnagyon látszik semmi,csak annyi hogy egyre tobbet bírok megcsinálni.
"Az elso pofon a legnagyobb,aztán a tobbit lassan megszokod"
Legnépszerűbb cikkek
- 1. Grand Theft Auto VI – a jó és a rossz hír
- 2. Marvel Tōkon: Fighting Souls teszt
- 3. Vissza a régi szép időkhöz? Egy magyar indie stúdió 4X űrstratégián dolgozik Legacy of Sol címmel
- 4. Captain Price a Call of Duty: Modern Warfare 4 egyszemélyes kampányából sem fog hiányozni
- 5. Saját PlayStation 5-öt és DualSense kontrollert kap az ősszel megjelenő Marvel's Wolverine
Legfrissebb fórumtémák
- 22:05
- Először mozgásban a magyar fejlesztésű új 4X űrstratégia, a Legacy of Sol rövid előzetesben mutatta meg magát [hozzászólások] [4]
- 18:55
- Szét*** az ideg [5565]
- 13:37
- Ki mivel játszik mostanában? [8264]
- 11:24
- Helyzetjelentés Extra [3405]
- 16:02
- Fradi [4822]
- 19:38
- Pénzügyek - Hitelek, Befektetések, Tőzsde [101]
- 14:22
- Helyzetjelentés [157650]
- 19:01
- Mit játszottál végig legutóbb? Értékeld! [1622]
- 12:21
- Még egy utolsó ingyenes frissítést kapott a BALL x PIT roguelite falbontó [hozzászólások] [1]
- 00:28
- Vissza a régi szép időkhöz? Egy magyar indie stúdió 4X űrstratégián dolgozik Legacy of Sol címmel [hozzászólások] [10]
