Ne maradj le híreinkről és cikkeinkről, kattints ide, és állítsd be saját forrásként a PlayDome-ot!
A nagyvárosi élet nagyon gyakran jár együtt intenzív ritmussal. Intenzív tempó a munkában, esténként pedig koktélok, kulturális és szabadtéri programok százai kínálnak alternatívát a szórakozásra. Szinte bármit tehetünk, amihez csak kedvünk szottyan.
A pörgős életvitel közepette nem szabad elfeledkeznünk bőrünk védelméről sem. Hiszen a városi lét számos előnye mellett bizony a bőrünket jelentős igénybevételnek teszi ki a szennyezett levegő.
Szerencsére nem kell kompromisszumot kötnünk. Rövid bejegyzésünkben olyan tippeket osztunk meg, melyekkel egyaránt fenntartható marad a sűrű nagyvárosi életvitel, miközben a bőrünk hosszú távú ápoltságáról is gondoskodni tudunk.
A szennyezett levegő káros hatásai
A városi levegő telis-tele van olyan szennyeződésekkel, amik a bőr pórusaiban megrekedve mitesszerek, illetve pattanások kialakulásához vezetnek. Emellett a sejtek oxidációját is gyorsítják, aminek a következménye sápadt, egyenetlen textúrájú bőr, valamint szürkés bőrtónus lesz.
A szennyezett városi levegőnek huzamosabb ideig kitett bőrfelület hosszabb távon nagy valószínűséggel ki fog száradni, és előbb fog öregedni.
További nehézségeket okoz a káros UV sugárzás is, amely az autó ablakának üvegén át is képes nagyobb károkat okozni, és egyúttal előidézni a bőr idő előtti öregedését.
Ha ez még nem lenne elég, akkor a városokban lévő víz a keménysége mellett olyan kémiai anyagokat is tartalmazhat, amelyekre a bőrünk érzékenyen reagál. A kemény víz egyrészt kiszárítja a bőrt, emellett pedig közvetetten védtelenné teszi a szélsőséges külső hatások, valamint káros UV sugarak ellen.
Stresszes életmód, mint a városi lét kellemetlen velejárója
A huzamosabb időn át fennálló stresszes életmód hatására a bőrünk is nagyságrendekkel több folyadékot és vitamint emészt fel a megszokottnál. Ennek a következménye a kiszáradás, illetve a fáradt bőrfelület lehet.
Túlzott stressz hatására akár még a hormonháztartásunk is felborulhat, amivel együtt pattanások is megjelenhetnek az arcunkon.
Pontosan ezért szükséges időnként relaxálnunk és megfeledkeznünk a problémákról. Egy energizáló arcmaszk ebben kiváló társunk lehet.
A technológia káros hatásai a bőrünkre
A legtöbbünk naponta több órát is ül a laptop, televízió vagy bármilyen monitor előtt. Ha túlzásba visszük a képernyő bámulását, annak bizony a bőrünk is megissza a levét és elfárad.
Ezért célszerű időnként szüneteket beiktatnunk és nyújtóznunk, sétálnunk egyet, vagy éppenséggel egy teljesen más jellegű tevékenységbe fognunk.
A bőrünk hosszú távon meg fogja hálálni ezt az apró figyelmességet.
