A szülés után, illetve a kórházból hazatérve a legfontosabb feladatunk az, hogy összeszokjunk a kisbabánkkal és türelmesen hagyjunk időt magunknak, valamint a babának is, hogy megismerjük egymást.
Ugyan kilenc hónapon keresztül a szívünk alatt hordoztuk, mégis most nyílik először lehetőségünk arra, hogy az úgynevezett negyedik trimeszter áldásait, vagy nehézségeit megélve letegyük az alapköveket a kapcsolatunkhoz és a közös életünkhöz.
Az első hónap a megélés és átélés ideje, ha szerencsénk van, nem kell rohannunk sehová és többnyire a kicsivel összebújva tölthetjük időnk legnagyobb részét. Érdemes megbecsülni a babaillatú hónapokat, hiszen gyorsabban elszállnak, mint ahogy a nehezebb, kialvatlanabb napokon gondolnánk.
Mit várhatunk az első időktől?
Az egymásra hangolódás időszakában a napirend még nem fogja azt jelenti, hogy fixen van egy kialakult ritmus, amitől kiszámítható lesz az élet. Ezt az időszakot azért is nevezik negyedik trimeszternek, mivel ilyenkor még a nagyon szoros együttlétek a jellemzőek, amelyekből csak lassan bontakozunk ki.
Evés és alvás, evés és alvás...
A szoptatás gyakori, hiszen a babák pici pocakjába egyszerre nem fér túl sok ennivaló, viszont rengeteg energiát igényel az intenzív fejlődés és növekedés, ráadásul a szopizás jelenti a folyadékot és a lelki biztonságot is. Éppen ezért nem baj, ha időnként elhúzódnak a szoptatások, idővel be fognak állni arra, hogy nagyjából háromóránként szopizzanak.
A baba főleg szopizik, illetve cumizik, ha valamiért a szoptatás nem lehetséges. Ezután alszik, majd kezdődik az egész elölről. Az első napok többnyire ebben az idillben telnek.
Érdemes az anyának is aludnia, amikor a kicsi alszik, hiszen eleinte az éjszakák is igen mozgalmasak a gyakori etetés miatt. Ha pedig egy kis pihenésre van szükséged, fejhetsz le anyatejet és megkérheted a párodat is, hogy segítsen.
Sokat segíthet a modern pólya
A Bubbaland.hu pólyáival könnyen gondoskodhat a kicsiről a férjed, vagy akár a nagyszülők is, ha szeretnéd. Neked is hasznos kiegészítő a pólya, hiszen a segítségével sokkal könnyebb tartani a kicsit a hosszan tartó szoptatások alatt, s könnyebb letenni a karodból is, amikor elaludt.
A pólyában a babák átélhetik az ölelés biztonságát és akaratlan reflexeik is kevésbé ébresztik fel őket, ezért általában többet és nyugodtabban alszanak. Ez nagyon fontos az édesanyáknak is, hiszen nemcsak a kicsinek van igénye pihenésre, hanem nekik is, ráadásul a regenerálódásnak is ilyenkor van itt az ideje, ami elég sok energiát emészthet fel.
Eljön az első séták ideje
Ha sem a zord időjárás, sem az elviselhetetlen kánikula nem veszélyezteti a babát, akkor már az első hónapban elkezdődhetnek a séták. Ez nagyon fontos az anyának és a babának is.
A friss levegő és a mozgás jó hatással lesz mindkettejükre, és egy jól felszerelt babakocsival élvezni is fogják a parkban töltött perceket. Télre bundazsákot, őszre, tavaszra babatakarót, nyárra könnyed bambusztakarót és szúnyoghálót érdemes beszerezni és már indulhat is a séta!
