Fórum » Nem számítástechnikai témák
Testedzés
az az alkohol dolga
olvasgattam body builder.hu-n a szteroid részleget. komolyan nem értem, hogy az ilyen kis 16-17 éves hülyegyerekek, honnan a francbol szednek naposimot, meg dianabolt, ephedrint stb? nem csak az hogy honnan, de miből? elég borsos áruk van. mem akarok szedni, csak erre kiba kiváncsi vagyok. meg mondjuk nem szeretném tönkre tenni a májam. na mind1
mit szólnál egy kis málnás wpc-hez?
vaniliás anabolic whey sztem nagyon is finom
amúgy minőségre mit tudtok a cytogen féle whey pro-ról?
vaniliás anabolic whey sztem nagyon is finom
amúgy minőségre mit tudtok a cytogen féle whey pro-ról?
Nem a korrupció a gond, hanem, hogy engem nem akar lefizetni senki. :)
én ezt a hulladák MLO Anabolic csicskát iszom.. csak azért mert annorol megmaradt, aszt még van egy pici az alján.. de most beruházok egy Anabolic Wheyre, dupla ára van igaz.. 
aztén lehet egy kis Trans X is kéne, pénzfüggő
aztén lehet egy kis Trans X is kéne, pénzfüggő 
egyik barátom is az én javaslatomra kezdte el szedni, 3 hónapja tolja,és de már a 3. héten érezte,h valami mintha megindult volna benne
de gondolom ez a belső tudat,vagy nem is tudom minek nevezzem, az nyomta neki az erőt. bár én is éreztem tőle valamit rögtön az elején. viszont most 3 hónap után szépen fejlődik. nála bejött,nálam is.
nálad lehet nem fog
Scitech fehérjék izben köpetek, szennyek...stb... Egyedül a csokis amivel még megbirkózik az ember ( najó a csokis anabolic whey fini).
Aztán most mégis úgynézki, hogy az emlitett vödröcském fehérje lesz, aztán veszek mellé 1 HMBt, hogy leteszteljem ér e annyit mint ahogy Magic bácsi mondta....
Sok jót olvastam róla, de sajna az összes termékét minden cég az egekig magasztalja... De majd meglátjuk... Te meg örülj magic, mert most adtam a szavadra !
Aztán most mégis úgynézki, hogy az emlitett vödröcském fehérje lesz, aztán veszek mellé 1 HMBt, hogy leteszteljem ér e annyit mint ahogy Magic bácsi mondta....
Sok jót olvastam róla, de sajna az összes termékét minden cég az egekig magasztalja... De majd meglátjuk... Te meg örülj magic, mert most adtam a szavadra !
Lex d'Arquebus
én vanília párti vagyok de pl a banános turmix is kurvajó, meg a fahéjas is
az ilyen málna, eper stb. tényleg borzalom
de pl a banános turmix is kurvajó, meg a fahéjas is
az ilyen málna, eper stb. tényleg borzalom
Nem a korrupció a gond, hanem, hogy engem nem akar lefizetni senki. :)
a csoki az egyetlen iható!!!!
az eper botrány, a vanilia detto. csak a csoki a nyerő. már 1,5 éve a csokit iszom,és nagyon jó. most kaptam nem rég epres biotech fehérjét,de az epernek kb annyi köze van hozzá,mint ennek a fórumnak
az eper botrány, a vanilia detto. csak a csoki a nyerő. már 1,5 éve a csokit iszom,és nagyon jó. most kaptam nem rég epres biotech fehérjét,de az epernek kb annyi köze van hozzá,mint ennek a fórumnak
ezért szar ha az ember megvesz egy diszperzitesvödör fehérjét . spórolsz vele vmennyit (ált. egy kisdobozos fehérje árát), de hamar ráunsz az ízére.
. spórolsz vele vmennyit (ált. egy kisdobozos fehérje árát), de hamar ráunsz az ízére.Nem a korrupció a gond, hanem, hogy engem nem akar lefizetni senki. :)
most iszom a fehérja turmixom, kicsit unom már a csoki ízt 
na indulok is edzeni
kérj apádtól vs. kérj anyádtól körbekérdezés után csak lett pénz
kérj apádtól vs. kérj anyádtól körbekérdezés után csak lett pénz
Nem a korrupció a gond, hanem, hogy engem nem akar lefizetni senki. :)
egy régi cimborámnak volt hasonló mondata: "Rájöttem, hogy mióta hetente csak 3-szor b@szok be, jobban fejlődöm."
erre az egetrengető felismerésre 15-évesen jutott.
erre az egetrengető felismerésre 15-évesen jutott.
Nem a korrupció a gond, hanem, hogy engem nem akar lefizetni senki. :)
nem kéne annyit bulizni,és akkor nőne is az izom 
lejárt a bérletem és nincs pénzem újra 
mindjárt meginterviewolom fatert hátha patronálja
2 hét múlva (jön a diákhitel, éljen) elkezdem a pump-fx+fehérje kúrát. remélem többet hoz mind a c-monohidrát
mindjárt meginterviewolom fatert hátha patronálja
2 hét múlva (jön a diákhitel, éljen) elkezdem a pump-fx+fehérje kúrát. remélem többet hoz mind a c-monohidrát
Nem a korrupció a gond, hanem, hogy engem nem akar lefizetni senki. :)
köszönjük az edzőmnek az új edzéstervet. ma váll volt,azóta nem bírom a fejem fölé emelni a kezem
Na, az érdekes, milyen az erőnöveléses eddzésterv?
Csak pont az a vicc, hogy nem is széles és kicsi.
Olyan mint egy 7.-es gyerek.
Olyan mint egy 7.-es gyerek.
Ezen a héten még énse voltam,mert beteg vagyok kicsit és mivel nálam hideg van a teremben nemakarok megfízni.Viszont ma volt a haverom és elmentem vele én is,mert o csak ma volt eloszor.Gondoltam akkor kiprobálom mit tudok
A saját sulyom a 76 kg 5*
80 meg 3*
Ez jonak számít?
MOndjuk haoz képest hogy szeptemberben még 30 kg val melleztem a kéztorés miatt,és semmit nem szedtem kivéve aktív abszint és sor kúrákat
A saját sulyom a 76 kg 5*
80 meg 3*
Ez jonak számít?
MOndjuk haoz képest hogy szeptemberben még 30 kg val melleztem a kéztorés miatt,és semmit nem szedtem kivéve aktív abszint és sor kúrákat
"Az elso pofon a legnagyobb,aztán a tobbit lassan megszokod"
1 hete nem voltam terembe lusta vagyok. kifizettem a bérletet , aszt kb kéccer voltam. szar is egyedül ezdeni.
lusta vagyok. kifizettem a bérletet , aszt kb kéccer voltam. szar is egyedül ezdeni.
nice job
egy képet linkelhetnél magadról.
gondolom Bed-be azért pár fotót csak készítettek rólad curtisék
egy képet linkelhetnél magadról.
gondolom Bed-be azért pár fotót csak készítettek rólad curtisék
Előreláűthatólag péntekig pedíg megveszek 1 diszperzitesvödörnyi transxet, fehérje már megvan, ezért a wéjtgéjning című évszaknak ezek beküldése után végeszakad..... és kezdődik a taposás....fujj
Lex d'Arquebus
Új rekordot nyomtam... 120kg.... Hurrá....
Lex d'Arquebus
Nem mondanám, hogy magasak, de régóta nyomják már
Az erőemelés más, ott az 50 kilós nők nyomnak 150-et
A csúcserő növelésére is van ezésterv én annak ugrottam neki az utsó két hónapomban. És 25%-os erő növekedést értem el úgy, hogy a testsúlyom 123-ról 108 kilóra csökkent. Most megint eltunyultam
A csúcserő növelésére is van ezésterv én annak ugrottam neki az utsó két hónapomban. És 25%-os erő növekedést értem el úgy, hogy a testsúlyom 123-ról 108 kilóra csökkent. Most megint eltunyultam
najo, de az lefogadom hogy van kb 150-160cm
van egy csavo a sulinkban is, 2 fejjel alacsonyabb nalam, de kb fel meterrel szelesebb
van egy csavo a sulinkban is, 2 fejjel alacsonyabb nalam, de kb fel meterrel szelesebb
hhhhh
Ja, de én nem használtam semmi kegészítőt és kb. 10 hónap alatt értem el Egyébként egy nem egy 75 kilós embert ismerek, akik sokkal többbet nyomnak
Egyébként egy nem egy 75 kilós embert ismerek, akik sokkal többbet nyomnak
hat figyelj
a jo fekvenyomo, nem hosszu, hanem szeles
mondjuk en is eleg magas vagyok (186 cm), szal meg van fejlodni
a jo fekvenyomo, nem hosszu, hanem szeles
mondjuk en is eleg magas vagyok (186 cm), szal meg van fejlodni
hhhhh
Hát persze, az nagyon nagyon jó. De, hogy a 60kg-os gyerek hogyan, azt nem tudom. És nem is versenyző, mert akik versenyeznek azok pl.: 260kg-t gugolnak szériában, meg 190et fekve.
82. sikerült 1,5 kilót leadni,úgy,h közben erősödtem is.
lehet de kb 86 kilo vagyok, ahhoz kepest nem olyan rossz a 110
hhhhh
Nem vágom, hogy a 60kg-os gyerek a terembe, hogy nyom 90et fekve, meg szériába, mert az már nem újdonság mikor a 17-18-éves gyerek 110-el nyom fekve.
de ha jol tudom, Te 20 kiloval nehezebb vagy nalam, nem?
hhhhh
Az nem sok Én kieg nélkül nyomtam ki 4x a 120-at. De szép is volt. Már megint nem láttam termet egy hónapja. Most kb. a 110-be menne annyi(utálom az órarndem)
Én kieg nélkül nyomtam ki 4x a 120-at. De szép is volt. Már megint nem láttam termet egy hónapja. Most kb. a 110-be menne annyi(utálom az órarndem)
csendben jegyzem meg, hogy a trans-x + anabolic whey kombinacioval hoztam regi formam, es kinyomtam a 110-et 2x is
hhhhh
commandos 2 trainig 1-es pálya végén hogy kell felvenni a gránátot és eldobni?
Hány kg, vagy?
zsííííííííír,tegnap fekvenyomás:
85kg 2*8
87,5kg 2*6
90kg 1*4
95kb 1*3
raj! jövő7en már 87,5-el indítok. már várom!!!
85kg 2*8
87,5kg 2*6
90kg 1*4
95kb 1*3
raj!
jövő7en már 87,5-el indítok. már várom!!!
Nem a korrupció a gond, hanem, hogy engem nem akar lefizetni senki. :)
akitől kaptam a monohidrátot,annak sem ért semmit. viszont nekem még a bőröm is szétrepedt tőle a karomon 
rajtam igen nagyot dobott. ezért fogom folytatni aminóval,meg fehérjével,meg hmb-vel együtt. csak bírja a vesém,meg a májam. bár 1-1 buli jobban megterheli,mint akármelyik szteroid
rajtam igen nagyot dobott. ezért fogom folytatni aminóval,meg fehérjével,meg hmb-vel együtt. csak bírja a vesém,meg a májam. bár 1-1 buli jobban megterheli,mint akármelyik szteroid
kis geci vazult is . azért vettem én is
bár az edzőm mondta is hogy a monohidrát neki se ért szart se, a pezsgőkreatin (akkor asszem még a sima pump volt) viszont nagyon jól bejött neki, meg van akinél a foszfátos móka fejti ki a kellő hatást
fogyasztás szempontjából én a kapszulás kreatint preferálnám, mert azt csak bedobom lenyelem és kész, nincs vele szarakodás, de azok meg tán a legszarabbak felszívódás - így hatásfok - szempontjából is.
. azért vettem én is
bár az edzőm mondta is hogy a monohidrát neki se ért szart se, a pezsgőkreatin (akkor asszem még a sima pump volt) viszont nagyon jól bejött neki, meg van akinél a foszfátos móka fejti ki a kellő hatást
fogyasztás szempontjából én a kapszulás kreatint preferálnám, mert azt csak bedobom lenyelem és kész, nincs vele szarakodás, de azok meg tán a legszarabbak felszívódás - így hatásfok - szempontjából is.
Nem a korrupció a gond, hanem, hogy engem nem akar lefizetni senki. :)
engem viszont megdobott nem is kicsit
nekem személyes tapasztalat kéne, mert a kreatinmonohidrátra is azt írták mindenhol, hogy hú dekurvajó, azt közbe nekem szart nem ért a 10hetes kúra, pedig előírás szerint szedtem - bár reggelente éhgyomorra majdnem beokádtam a szőlőcukros-kreatinos víztől
Nem a korrupció a gond, hanem, hogy engem nem akar lefizetni senki. :)
olvasd el a fitnessexpressen-en a leírást. ott az egekbe dicsőitik
pump-fx-ről van vkinek tapasztalata?
azt mondják a pezsgőkreatinok jobbak a monohidrát meg egyéb kreatinkészítményeknél. erről vkinek tapasztalat?
azt mondják a pezsgőkreatinok jobbak a monohidrát meg egyéb kreatinkészítményeknél. erről vkinek tapasztalat?
Nem a korrupció a gond, hanem, hogy engem nem akar lefizetni senki. :)
bocs de 6,9% a zsírtartalma
most raktam vissza a szekrénybe dobozt
most raktam vissza a szekrénybe dobozt
Nem a korrupció a gond, hanem, hogy engem nem akar lefizetni senki. :)
bocs de 6,9% a zsírtartalma
most raktam vissza a szekrénybe dobozt
most raktam vissza a szekrénybe dobozt
Nem a korrupció a gond, hanem, hogy engem nem akar lefizetni senki. :)
A fórumon szereplő hozzászólások olvasóink véleményét tükrözik, azokért semmilyen felelősséget nem vállalunk.
Legnépszerűbb cikkek
- 1. Egy hónap múlva ingyenes frissítésként érkezik a The Witcher 3: Wild Hunt - Remastered
- 2. Hoppá, az Opening Night Live-on derült ki, hogy készül a Heroes of Might & Magic III Remake!
- 3. A Dying Light 2: Renaissance elhozza azt, aminek a játékot a Techland eredetileg szánta?
- 4. Befutott a Netflixre a Grand Theft Auto VI beígért nagy játékmenet-bemutatója – nem egy nagy küldetést, hanem sok pici jelenetet kaptunk
- 5. A HoYoverse-től a Nodus Fall bemutatójával nyitott az idei gamescom ONL
Legfrissebb fórumtémák
- 21:54
- Egy hónap múlva ingyenes frissítésként érkezik a The Witcher 3: Wild Hunt - Remastered [hozzászólások] [6]
- 18:40
- Elhunyt... [2782]
- 08:32
- Ki mivel játszik mostanában? [8279]
- 08:03
- A Dying Light 2: Renaissance elhozza azt, aminek a játékot a Techland eredetileg szánta? [hozzászólások] [1]
- 20:43
- Közzétették a Call of Duty: Modern Warfare 4 bétájának hivatalos gépigényét, a bétához nem kell majd CoD HQ [hozzászólások] [1]
- 11:26
- Döbbenetes mértékű pénzt veszített a Take-Two a Grand Theft Auto VI szivárgásai miatt [hozzászólások] [2]
- 15:36
- Helyzetjelentés Extra [3409]
- 23:20
- Először mozgásban a magyar fejlesztésű új 4X űrstratégia, a Legacy of Sol rövid előzetesben mutatta meg magát [hozzászólások] [8]
- 09:49
- Kiszivárgott néhány Grand Theft Auto VI játékmenet-video, a szivárogtató folytatással fenyegeti a Rockstart [hozzászólások] [1]
- 18:55
- Szét*** az ideg [5565]
