Átverések az élelmiszerboltokban - avagy miket etetnek meg velünk a multik

ez tényleg érdekes és van benne ráció, csak érdekelne 2 dolog. egyik akkor egy valós RDA (felnőttnek ajánlott napi bevitel ebbőlabból) táblázat, másik hogy a forgalmazott termékek milyen kiszerelésben kaphatóak és hozzá persze a szedési javallat, mert ugye nem mind1, hogy egy doboz meddig lenne elég. (B1 vitaminokon kívül sehol nincs ilyen, hogy hány kapszula).

Nem a korrupció a gond, hanem, hogy engem nem akar lefizetni senki. :)

a gyümölcsökben kb semmi nincsen. de azért egyed.
jó olvasgatást

Nem csak a rostok, hanem a vitaminok és nyomelemek miatt kell növényeket zabálni. Más móson is be lehet ezeket vinni(pl 4liter víz zabpehellyel meg sokféle tabival), de ezek ált. sok kísérőanyagot tartalmaznak(ragasztó, színezék). Én pl sok fokhagymát eszek. Ebben rengeteg jótékony cucc van. Nameg vörösbor...

"...mert egyszerre művészet ez, meg egyszerre terápia!"