28 éve Veletek – 1998– PC Dome / 2012– PlayDome

Helyzetjelentés

Pyrogate
#156800 Pyrogate [21958]
A BKK appban már van NFC, azzal elvileg nem kell (én még nem álltam át rá).
Ez a mobiljegyes még QR kódos baszakodás

Az én boomerségem abban nyilvánul meg, hogy nehezen állok rá új dolgokra, mert a faszom akar az elején baszakodni vele (pont ez a lementett kártya funkció miatt volt jó a mobiljegyes szar, a bkk appban az még nem létezett korábban. De ha ott is működik váltok, mert a FUTÁR részét használom).
A parkolásra meg kurvajó a mobilfizetés app, ugye itt nincs plusz díj, mint az SMSnél, meg annyit fizetsz, amennyit parkolsz (szemben a bedobóssal), egyetlen hátránya, hogy havi egyszer tuti elfelejtem leállítani, így 2-3000 Ft-okat fizetek egy parkolásért

Szenvedély nélkül a foci halott.

Válasz erre

Előzmény: Peace 2024.02.22. 14:41
Peace
#156799 Peace [28959]
Én nem tudom mikor fogok átszokni az elektronikus BKK bérletre, boomer vagyok. Nekem legyen ott a kis szelvény a tárcámban, amit mutogathatok.

Amúgy a digitális bérlettel is ba**akodni kell a QR kód beolvasással? Vagy azt csak megjelenítem a kijelzőn és felmutatom?

Válasz erre

Előzmény: Barthezz 2024.02.22. 10:42
Dark Archon
#156798 Dark Archon [11892]
"Ma pedig reggel, munkába indulás előtt a tegnap lejárt BKV bérletemet sem tudtam megvenni"

Erről beszélek. Miért utolsó pillanatban kell megvenni?

Egyébként én is tudom a bankkártyám adatait fejből, a biztonsági kódot le is kapartam a kártyáról. Nulla egyenleget / limitet tartani a virtuális kártyán meg szintén csak önkicseszés, pár ezer nekem mindig van rajta.

Nekem úgy fest, te direkt szívatod magad, és élvezed, hogy aztán itt panaszkodhatsz róla Ez a "nem szeretem a webes megoldásokat" is mi már? A 70 éves édesanyám nem mond ilyeneket.

Dark Archon

Válasz erre

Előzmény: Barthezz 2024.02.22. 13:58
tniki82
#156797 tniki82 []
https://buon.hu/gazdasag/oecd-orszagok-0-4-szazalekos-gdp-noevekedes-a-negyedik-negyedevben

Válasz erre

Pyrogate
#156796 Pyrogate [21958]
Most megnéztem a mobiljegy alkalmazást, ott mentett bankkártya/bankkártya/egyenleg opciók vannak. A bankkártya az az alkalmi kártya.

A mobilfizetés appon pedig ha mondjuk matricát akarsz venni, akkor fizetés módjánál az egyenleg/alkalmi bankkártya/mentett kártya jön fel. Parkolást kizárólag egyenlegből szoktam, az egyenleg feltöltésénél pedig az alkalmi bankkártya az első lehetőség (és utána a mentett van, meg az új kártya reg).

Te most mit akartál venni?

Egyébként én fejből tudom a bankkártyám számát, cvc-t, lejáratot, stb. Ha nem tudok fizetni a mentett kártyámmal (most sem működik, lehet frissíteni kellene az appot???), akkor az kb. 30 másodperccel hosszabb művelet.

Szenvedély nélkül a foci halott.

Válasz erre

Előzmény: Barthezz 2024.02.22. 13:58
Barthezz
#156795 Barthezz [54727]
Milyen feledékenységről beszélsz? Azért nem vettem meg eddig, mert január 31-ig a tavalyi megyeiek még érvényesek voltak, februárban pedig egyáltalán nem autóztam autópályákon. Az első ilyen utam előtt szoktam megvenni. A matricát pár hete pedig nem magamnak vettem. Persze, ha nem tudok az említett appban, akkor megnézem itt, csak akkor a matricáim már egy 3. helyen lennének... Már ha van egyáltalán appja az Útdíjfizetőnek. Az ilyen honlapos megoldásokat nem szeretem, mert telefonon nehéz előbányászni a meglévő vásárlásokat, ha le akarom csekkolni vagy valamiért valahol kellene.

Pyro: Köszi. Tudsz esetleg erről valamit, mi ennek az oka? Mentett kártyával próbáltam, de anélkül semmi értelme. Életszerűtlen és kényelmetlen is lenne minden vásárlás vagy egyenlegfeltöltés előtt bepötyögni a kártyám adatait. Sokszor amúgy nálam sincs, a cvc kódot meg nyilván nem írom be jegyzetként a telefonomba.

Amúgy minden ilyen netes vásárlásra virtuális kártyát használok, aminek alapból 0 a limitje, netbankban adom meg minden vásárlás előtt az ideiglenes limitet. Ha esetleg biztonsági okokból nem engedik a mentett kártya használatot, akkor éppen az ilyen virtuális kártyák miatt ez full hülyeség.

Még valami: Most lecsekkoltam az appot, nincs is lehetőség benne nem mentett kártyával egyszeri fizetésre. Kizárólag két fizetési módot ajánl fel, a mentett kártyák közül való választást, vagy új kártyát regisztrálhatok, de akkor ugyanott vagyok. Te hol tudsz ezen nem mentett kártyával fizetni?

"évtizedeken át a légkörbe mérget vetettek, ezért lett különösen fontos, hogy értéket teremts"

Válasz erre

Előzmény: Dark Archon 2024.02.22. 11:44
Dark Archon
#156794 Dark Archon [11892]
Pályamatricát a https://nemzetiutdij.hu/ oldalon kell venni, semmilyen extra költséggel nem jár.

Nem, a feledékenységet általában nem fogadják el indokként

Dark Archon

Válasz erre

Előzmény: Barthezz 2024.02.22. 10:42
Pyrogate
#156793 Pyrogate [21958]
Én használom, igaz, most kb. 2 hete nem használtam a fizetést benne, de egy ideje (kb másfél hónapja) a mentett kártyákat nem fogadja el, viszont az egyszeri kártyát (tehát amikor be kell írnod a kártyaszámot), azt igen!
Plusz ugye lehet egyenleg terhére is fizetni, azt sem engedi feltölteni?
Meg néha küld számlát a fizetendő hátralékokról (ami nyilván 0 Ft), tehát úgy sejtem, hogy utólag is lehet fizetni.

Szenvedély nélkül a foci halott.

Válasz erre

Előzmény: Barthezz 2024.02.22. 10:42
Barthezz
#156792 Barthezz [54727]
Újabb kérdésem jobb híján ide: Használ valaki Mobilfizetés appot és annak kistestvérét, a Mobiljegy appot? Kb. 3 hete nem tudok benne megvásárolni semmit, a fizetés közben hibát dob ki és elakad. Emiatt az autópálya matricákat a bankom saját mobilfizetés appjában kellett megvennem, ahol sokkal több a kezelési költség tranzakciónként, így hosszabb távon ezreseket buknék ennek az appnak használatával. Ma pedig reggel, munkába indulás előtt a tegnap lejárt BKV bérletemet sem tudtam megvenni a Mobiljegy appban. Biztos voltam benne, hogy azóta a problémát már orvosolták. De mégsem. Így kénytelen voltam a BKK Go-ban megvenni, ami a buszon állva, telefonon, teljes bankkártya, lakcím és személyigazolvány regisztrációval nem csak kényelmetlen volt, hanem jó 10-15 percbe is telt és közben parázhattam, hogy pont ne jöjjön ellenőr, mert nyilván nem fogadná el indokként, hogy az egyik app beszart, a másikban meg irtó körülményes és lassú a regisztrációs folyamat. Ráadásul alig találtam meg benne a megvásárolt bérletemet, folyamatosan az új bérlet vásárlásához kerültem, szóval nem túl felhasználóbarát így elsőre.

A Mobilfizetés és Mobiljegy appokban az tetszett, hogy mindent meg lehetett venni bennük (autópályamatrica, parkolások, BKV jegyek és bérletek), így elég volt egyetlen appot használnom, alacsony volt a tranzakciós költség , nagyon egyszerű és letisztult volt a használata + akár előre fel lehetett tölteni bennük egyenleget, így villámgyors és azonnali volt ebből bárminek a megvásárlása. De most az egyenlegfeltöltés sem működik. Tudja valaki, mi van vele? Nálam akadt csak be az app, vagy másnál is? Mert így, hogy hetek óta fennáll a probléma, már elég gyanús nekem az egész...

Mondjuk volt már, hogy amikor leállt egyszer órákra a szerverük, akkor épp parkolni nem tudtam emiatt, másodszori leálláskor pedig BKV-ztam, metróztam és nem tudtam volna igazolni így az érvényes bérletemet, mert offline nem hozható elő. Így akkor óriási szerencsém volt, hogy a metróból feljőve épp nem álltak ellenőrök ott... Szóval lehet, ezek után mégis váltanom kéne, mert ilyenek issue-ok egy ilyen fontos appban nagyon gáz, hogy előfordulnak. Csak nem akarok minden szaros fizetésre 1 helyett több különböző appot használni, más ilyenről pedig nem tudok, ahol mindenféle szolgáltató vásárlása integrálva van...

"évtizedeken át a légkörbe mérget vetettek, ezért lett különösen fontos, hogy értéket teremts"

Válasz erre

Pras
#156791 Pras [5493]
Szerencsétlen több, mint ~tíz éve rohad már a por alatt, amikor a Creative Mediasource elbukta az aktuális Win-kompatibilitást az Audigy 2-esemnek, akkor átszoktam fejhallgatóra, és azóta is az megy. De nem tettem le arról, hogy Egy Nap™ összerakok valami XP vagy Win 7-es retró dobozt, amihez passzintana.

Válasz erre

Előzmény: Peace 2024.02.20. 08:05
Barthezz
#156790 Barthezz [54727]
Mi ez az óriási Taylor Swift (hate) őrület? Akármilyen comment section tele van vele kb. egy hete olyan témáknál is, amiknek semmi köze zenéhez, énekesekhez.

"évtizedeken át a légkörbe mérget vetettek, ezért lett különösen fontos, hogy értéket teremts"

Válasz erre

Dark Archon
#156789 Dark Archon [11892]
Ezeknek általában az szokott a legnagyobb bajuk lenni, hogy a trafójukban kimegy a hőbiztosíték (elöregszik). Már én is hajíthattam volna ki a jó kis Logitech Z4-emet, de szépen szétszedtem, lebontottam a tekercs szigetelését, aztán kicseréltem a biztosítékot, ami egy pár száz ft-s tétel.

Dark Archon

Válasz erre

Előzmény: Dilizs 2024.02.20. 06:42
david139
#156788 david139 [18730]
Ha már hang, tegnap cseréltem a Bose QC 35 II fejhallgatómat egy Bose QC Ultrára, mert így 5.5 év után már a felső részről mállik a műanyag, és kis fekete darabok vannak rajtam.

First impression, nagyon hasonlít, talán hangyányit jobb a hangminőség, az ANC jelentősen jobb, és kevésbé hallatszik a zenén, hogy be vagy ki van kapcsolva. A szemüvegem kevésbé fér be alá, nehezebben állítható a mérete.

I wish I could have known about the view from halfway down

Válasz erre

Peace
#156787 Peace [28959]
Nekem ő volt meg 18 évig, nagyon szerettem!!! Aztán megelégeltem, hogy már DAC kellett a PS4-hez és később az 5-öshöz is. A tv rákötés sem ment könnyen. Úgyhogy 4 éve megleptem magam egy ilyen szépséggel. Így PC, PS5 és a tv gond nélkül összekötve és megszűnt minden fejfájásom.

Válasz erre

Előzmény: Dilizs 2024.02.20. 06:42
Dilizs
#156786 Dilizs [3315]
Egy Serioux Enviro 511FM 5.1 volt, de annak a fő egysége meghalt...

MSI B350M PRO-VDH ¤ AMD Ryzen 5 1600x + Cooler Master Hyper 412R CPU cooler ¤ ASUS GTX 1060/6 GB/GDDR5 ¤ Samsung 960 EVO 250GB M.2 PCIe MZ-V6E250BW ¤ 2*8 Gb Crucial 2133 Mhz DDR4

Válasz erre

Előzmény: LordMatteo 2024.02.19. 15:48
Dilizs
#156785 Dilizs [3315]
Köszi szépen a választ!

Eddig a másik hangfal rendszerem is így volt bekötve.

Csak azon meg egy piros és egy fehér bemenet volt. Szintén jack elosztó val volt rákötve a PC-re.

Ma meglátogatom a helyi boltot.

MSI B350M PRO-VDH ¤ AMD Ryzen 5 1600x + Cooler Master Hyper 412R CPU cooler ¤ ASUS GTX 1060/6 GB/GDDR5 ¤ Samsung 960 EVO 250GB M.2 PCIe MZ-V6E250BW ¤ 2*8 Gb Crucial 2133 Mhz DDR4

Válasz erre

Előzmény: LordMatteo 2024.02.19. 15:48
LordMatteo
#156784 LordMatteo [29458]
Emlekeim szerint az elosztok azok ket mono hangot csinalnak csak, nem leszel elobbre ezzel. a splitter pedig kulonszedi a hang be- es kimenetet, vagy a hangcsatornakat.

Legegyszerubb szerintem egy szamtech boltban megmutatni hogy mit szeretnel mivel osszekotni, aztan rendelnek ilyen kabelt, ha nincs keszleten.

A kibaszás társas játék, sose feledd.

Válasz erre

Előzmény: Dilizs 2024.02.18. 14:52
Dilizs
#156783 Dilizs [3315]
Elosztó: elosztó

Splitter kábel: Splitter kábel

Az előbb nem jelent meg a link...

MSI B350M PRO-VDH ¤ AMD Ryzen 5 1600x + Cooler Master Hyper 412R CPU cooler ¤ ASUS GTX 1060/6 GB/GDDR5 ¤ Samsung 960 EVO 250GB M.2 PCIe MZ-V6E250BW ¤ 2*8 Gb Crucial 2133 Mhz DDR4

Válasz erre

Előzmény: Dilizs 2024.02.18. 14:44
Dilizs
#156782 Dilizs [3315]
Sziasztok!

Kérdésem a következő!

Adott egy PC egy 3,5 jack bemenettel. Továbbá van egy hangfal, amin van 3 db 3,5 jack bemenet (Center, front, back)! Illetve 5 db kimenet (C, FR, FL, SR, SL) van rajta.

Itthon csak olyan kábelem van, amit egyszerre csak egy bemenetbe tudok bedugni a hangfalba (center, front, back). Értelem szerűen akkor csak azok a hangfalak szólnak, amelyikbe dugom (ha front bemenetbe dugom, akkor csak a 2 db első szól + a mélyláda)

Hogyan tudnám azt megoldani, hogy egyszerre mindegyik hangfal szóljon?

Van olyan jack - jack kábel, melyiknek a vége pl. 3 jack-re végződik? Vagy valami elosztó megoldás létezik?

Van itthon egy ilyen elosztóm:

Ugye ez menne a PC hátuljába!

Ebbe menne 2 db 3,5 jack-jack kábel.

Majd mind a kettő jack kábel végére egy ilyen:

Majd a 4 db jack végéből menne 3 db a mélyláda 3 bemenetébe (center, front, back)! Bár akkor egy db szabadon lógna...

Ez így működhet? Vagy van valami egyszerűbb / jobb megoldás?

Előre is köszi szépen a választ!

MSI B350M PRO-VDH ¤ AMD Ryzen 5 1600x + Cooler Master Hyper 412R CPU cooler ¤ ASUS GTX 1060/6 GB/GDDR5 ¤ Samsung 960 EVO 250GB M.2 PCIe MZ-V6E250BW ¤ 2*8 Gb Crucial 2133 Mhz DDR4

Válasz erre

MattMatthew
#156781 MattMatthew [11936]
Kaja téma:
Panel Discussion - Do we need to eat plants? #PHC2023
Olyan szempontból jó, hogy nem carnivore konferencián megy egymás felszo... khm dicsérete, hanem plant és meat based dokik beszélgetnek. Lehetett volna hosszabb is mondjuk.

Man literally too angry to die

Válasz erre

Barthezz
#156780 Barthezz [54727]
Létezik burgonyahab valójában, szóval a félreolvasás sem lett volna értelmetlen.

"évtizedeken át a légkörbe mérget vetettek, ezért lett különösen fontos, hogy értéket teremts"

Válasz erre

Előzmény: Bomc. 2024.02.05. 12:10
david139
#156779 david139 [18730]
A background check ügyesen megállapította, hogy még Bp-n dolgozom az előző munkahelyemen Kérik, hogy töltsek fel bizonyítékot, ha nem... Inkább végezzétek jobban a munkátok srácok.

I wish I could have known about the view from halfway down

Válasz erre

Aribeth
#156778 Aribeth [2791]
Teljes mértékben egyetértek, és ennek kapcsán még egy utolsó Ron/Nick részemről: reggeli

- Why would anyone ever eat anything besides breakfast food?
- People are idiots, Leslie.

(Hetekig tudnék élni a rántotta különféle verzióin, egészen az epehólyagom garantált befuccsolásáig. )

Válasz erre

Előzmény: MattMatthew 2024.02.05. 09:00
Bomc.
#156777 Bomc. [774]
Úgy olvastam hogy krumpli habosító... mivan??

Válasz erre

Előzmény: david139 2024.02.05. 07:46
MattMatthew
#156776 MattMatthew [11936]
Bátor dolog hasábolót venni... vagy botor! Most jól megkívántam, hogy beszélünk róla!

Reggelire a jól bevált kelet európai reggelit tolom: fekete kávé és cigi, azzal a csavarral, hogy cigi helyett inkább egy kis tejszínt teszek a kávéba!
Amúgy ebédre darált hús / máj pöri + mozzarella mert az könnyen előkészíthető, szállítható, melegíthető. Este próbálok variálni, ha van akciós steak, vagy lazac. Tojás leves ha van csontlevem. Esetleg virsli, de az ilyesmi processed dolgokat próbálom kivezetni. Plusz yoghurt tortát csinálok zselatinnal, áfonyával meg dióval.

@Aribeth Minden Ron és a kaja jelenet kincs!

Man literally too angry to die

Válasz erre

Előzmény: david139 2024.02.05. 07:46
david139
#156775 david139 [18730]


Ettem vegán békönt is már, kb. olyan az íze, mint a békönös csipsznek, szóval még nem a igazi. De az állagot meg a sülésnél felpöndörödést egészen belőtték

De főleg olyanok hiányoznak amiket zöldség alapú kajálásnál sem/alig kéne enni, sült krumpli, chips, tészta, torta, ropi

Na ja, nemrég vettem egy krumpli hasábosító eszközt, azóta kicsit rászoktam a sültkrumplira

De te most akkor reggelire is pörköltöt nyomsz, vagy hogy van ez?

I wish I could have known about the view from halfway down

Válasz erre

Előzmény: MattMatthew 2024.02.04. 21:39
Aribeth
#156774 Aribeth [2791]
Szerintem a Ron Swanson és a banán esete is illik a témához.

Válasz erre

Előzmény: MattMatthew 2024.02.04. 21:39
MattMatthew
#156773 MattMatthew [11936]
A "hamburgeredhez" csak ennyit...

Amúgy ja, sok íz kiesik. Igazából a tiszta carnivore nem hiszem, hogy menne. Magvakról nem hiszem, hogy le tudnék jönni. Jó kis pirított mandula rágcsának! Egy jó pörit is hagymában jó indítani.
Viszont bizonyos szempontból mégis változatos. Keresni kell boltot ahol van bárány meg belőség, ma zúza és szív pörköltet csináltam. Májat is többet készítek. Tojást előtte nem toltam sokat, most meg igen.
De főleg olyanok hiányoznak amiket zöldség alapú kajálásnál sem/alig kéne enni, sült krumpli, chips, tészta, torta, ropi. Azért nem az az érzés szokta megcsapni az embert, hogy úgy ennék egy kis zellert spenóttal!

Man literally too angry to die

Válasz erre

Előzmény: david139 2024.02.04. 19:37
david139
#156772 david139 [18730]
A mai hamburgeremet falatozva az villant be, hogy szegény ragadozó diétások még ezt sem ehetnek. Kíváncsi leszek, hogy nem válik-e hamar unalmassá @MM

I wish I could have known about the view from halfway down

Válasz erre

david139
#156771 david139 [18730]
Tűpontos a videó

Bio zöldséggyümölcs azért már mindenhol van, és itt nem is szignifikánsan drágább.
Tény, hogy direktben a carnivore diéta nem szerepel, gondolom túl újkeletű a dolog. Hát mindegy, meglátjuk mit hoz a jövő.

A vérképedet majd meséld el

I wish I could have known about the view from halfway down

Válasz erre

Előzmény: MattMatthew 2024.02.02. 13:04
Peace
#156770 Peace [28959]
Köszi, átnézem. Igazából ötletem sincs az irányról. Csak annyiban vagyok biztos, hogy a végtelenségig nem fogom bírni, hogy felhasználókkal foglalkozzak. Egyelőre nincs vele gond, teljesen jól elvagyok, csak nagyon beleragadtam. Már gimi és fősuli mellett is dolgoztam számtech területen, de igazából 11 éve kerültem bele ebbe a rendszergazda/helpdesk/IT expert munkakörbe és most is csak annyi lett a változás a versenyszférában, hogy a rendszerek jó része full ismeretlen volt, mert ugye nem dolgoztunk ilyen modern szoftverekkel előtte. Na meg főleg PC-s voltam, itt meg a 99% laptop. De szerencsére könnyen átálltam és nagyon sokat tanultam. Nagy dilemma, mert erre a munkakörre ugye mindig szükség lesz. Más kérdés, hogy 55 vagy 60 évesen mennyire alkalmaznak majd előszeretettel ilyesmire. Meg azért kicsit ba**kurálja az egót is sajnos, hogy ez mégiscsak az IT legalja. Lehet hülyeség, én kicsit így látom. Tudom, hogy nélkülünk nem lenne semmi és kulcsfontosságú, amit csinálunk, de akkor is jobb érzés lehet full HO-ban nem emberekkel beszélgetni és valami távolról végezhetővel keresni a betevőt. Belátható időn belül.

Válasz erre

Előzmény: goodboy007 2024.02.02. 10:34
Aribeth
#156769 Aribeth [2791]
Ez a videó

Válasz erre

Előzmény: MattMatthew 2024.02.02. 13:04
MattMatthew
#156768 MattMatthew [11936]
Nyilván sok radikálist vonz egy-egy radikális irányzat. Csak ugye az egyik radikális irányzat inkább a virtue signalingra hajlamos oldalról vonz be embereket, míg ennek az ellentettje meg a lázadóbb, alusipkásokból. A left wing meg tudjuk, hogy rosszabb mint a right wing.

Csak a tl;drt olvastam, szóval a "may have" nem tudom, hogy mit takar, illetve amiért érdekes a carnivore tesztelés az az, hogy az omnivore baseline amihez a vegetáriánus dolgok vannak hasonlítva az tipikusan a sok szénhidrátos standard nyugati étrend, mekis hússal. Annál jobb adatokat produkálni meg nem nehéz.
A hosszabb linked absztraktjában is azért bizonytalan a nyelvezet a microbióm kapcsán. Illetve ennél is veszélyes, hogy a "nem érdekli az étrendje, eszi ami finom" lesz összehasonlítva a "tennem kéne valamit magamért, figyelek mit eszek, pl vega irányba elmegyek" életmóddal.
Szóval szerintem még kérdés a kapcsolat!

A gyomirtó, antibio, permet, tömegtermelés dologban nem tudom, hogy mi az igazság. Valószínű ha nem te termeled, vagy a falu végében vágják akkor növényben és állatban is sok lesz.
Meg az is még egy érdekes terület, hogy egy-egy kaja hogy hat bizonyos dolgok felszívódására.

Mondjuk itt beszéltünk is a kollégákkal a kajálásról, és az merült fel, hogy lehet itt fad diéták instagramját követni, de amúgy akár lehet vérképet is csinálni, kipróbálni és meglátni. Ugye ha az ember nem cukorbetegségén akar segíteni, vagy egyéb komoly baja van hanem tenni akar az egészségéért akkor pár hónap ilyen-olyan dolgot meg lehet próbálni, max abbahagyja ha nem élhető.*
Szóval majd tolhatunk vérkép párbajt!

*ez nem számít szakmai tanácsadásnak!

Man literally too angry to die

Válasz erre

Előzmény: david139 2024.02.02. 12:17
david139
#156767 david139 [18730]
Mikróbióm tl;dr Szerintem már nem kérdés a kapcsolat, a hús és a csúnya bacik között. Illetve ez egy hosszabb cikk, végtelen csatolt referenciával (ezeket azért már nem olvastam végig )

Ahogy én látom, a durván feldolgozott, szétcukrozott, szétkemikáliázott dolgok kizárása a diétából a legfontosabb. Viszont, hacsak nem egy tanya mellet laksz, húsból baromi nehéz olyat szerezni, ami nincs tele minden szarral, zöldségeknél talán kisebb ez a probléma, legalább antibiotikumot meg növekedési hormonokat nem kapnak, meg nem szarban-húgyban fetrengve nevelkednek. És akkor húsnál ez még csak a sima nyers hús, a bolti szalámi, füstölt szarok, egyéb hústermékek még aztán keményen meg vannak tolva minden szarral.

Aztán jön tényleges állati vs növényi vita. Én a carnivore popularitásában a dacot, összeesküvés elméleteket, laposföld-hívést látom, hogy csak azért csináljuk, mert a rendszer azt mondja, hogy a hús rossz, biztos meg akarnak ölni. Az mindenképp jó, hogy lesz adat. A "vega iskolában" egyébként azt tanítják, hogy a húsevőknél is gyakori a b12 hiány, mivel azt a földben termeli egy baci, ami legelés során jut be az állatokba, viszont már nem legelnek, csak tolják a kukoricát beléjük. De ez is elég kaotikusnak tűnik, hogy amúgy mennyi a szükséges B12.

I wish I could have known about the view from halfway down

Válasz erre

Előzmény: MattMatthew 2024.02.02. 11:13
MattMatthew
#156766 MattMatthew [11936]
Nem tudom, hogy van-e objektív mérés a mikrobiómra (meg a te mikrobiódra kackac), mármint tudjuk-e már, hogy más vagy jobb? Egy étkezés egészségessége nem feltétlenül zárja ki egy másik egészségességét.
Gondolom az átlag étrend szutykához képest egy nyers zöldséges irány is meg egy otthon sütött, tiszta húsos étrend is előrelépés. Nekem laikusként a Schwábos és egyéb véleményeket összevetve az alacsony szénhidrát tűnik közös pontnak, csak mondjuk az előbbinél a mennyiségi kiszorítás történik az étrendből a sok nyers zöldséggel. Ha fél kiló répa és karalábé után már ki tud chipsezni?
De gondolkoztam rajta, hogy majd 1-2 hónap után ha épp Bp-n járok akkor benézek hozzájuk egy tesztre. Csak kérdés, hogy van-e értelme ha a benchmark egy vegán (+b12 tabi) bélflórája, vagy van low-carb egészséges minta is.

Érdekes, hogy akkor a TeCsőn lehet, hogy szélesebb körben megy ez a carnivore hype. Vegán már annyira 2010-es évek!
Annyiból jó lehet, ha felkapott, hogy több tapasztalat és minta lesz.

Man literally too angry to die

Válasz erre

Előzmény: david139 2024.02.02. 10:49
david139
#156765 david139 [18730]
Amúgy elég érdekes, de nekem is a youtube 0-24 a carnivore diétát tolja, és 0 vega dolgot
Kíváncsi vagyok, hogy fog neked alakulni. Nekem szerintem nehezebb lenne, mint a vega, imádom a húst, de azért kell mellé a jó köret Meg is néztem elég sok videót, de a bélflórában a rákkeltő bacikról egyik sem beszélt. Azt elhiszem, hogy fogyni, gyúrni, lehet így, de hosszútávon jó, azt jelenleg nem gondolnám.

Labort én is akartam előtte is, meg egy idő után is, de előtte nem sikerült elmenni Viszont ami jó jel, hogy a vérnyomásom megy lefele, már sok éve vérnyomáscsökkentőkön élek, elég fasza lenne, ha elhagyhatnám. Sajnos a testmozgás részt jelenleg nem nagyon tudom visszavezetni a vegasághoz.

I wish I could have known about the view from halfway down

Válasz erre

Előzmény: MattMatthew 2024.02.02. 09:37
goodboy007
#156764 goodboy007 [9205]
Nekem az IT úgymond adott volt, mert sógorom is ebben dolgozik (igaz, teljesen más területen) és már fiatalon is érdekelt ez a világ, úgyhogy ilyen irányba mentem egyetemre is, aztán egy ottani ismerős mondta, hogy jelentkezzek x pozícióra az ITSH-hoz, ahol adjam meg őt referenciának. Végül egy totál más pozira vettek fel és így lettem Microsoft Exchange admit, rövid időn belül követette annak a cloud hybrid verziója, aztán meg a tisztán cloud, annak minden előnyével és hátrányával. Onnan pedig úgy 2 éve döntöttem el, hogy váltok és mivel az M365 amúgy is egy szelete a Microsoft felhőjének, elkezdtem tanulni annak az infrastruktúra részét, a security meg amúgyis adott volt, mert az Exchange-hez az is kapcsolódik bizonyos szinten úgyhogy egy kis szerencsével úgy 1,5 éve Security Engineer lettem és abszolút helytállok. A security része mondjuk kevésbé, a Cloud és DevOps része inkább mozgat hosszabb távon, de egyelőre nagyon jó bérért, nagyon jó munkakörülmények között, jó fej kollegákkal és főnökséggel vagyok ellátva, úgyhogy csinálom, a szarlapátolós rész meg szerencsére nincs akkora százalékban, hogy kiégessen és az is olyan jellegű, hogy van benne azért kihívás, a korábbi helyekhez képest ég és föld, ahol a falat kapartam néha kínomban, mikor mi voltunk "a szemetesvödör".

Ha ilyen irányba szeretnél mozdulni, kezdésnek az AZ-900 tananyagot/vizsgát javaslom, illetve itt találsz minden certről infót. Ezen kívül John Saville videóit javaslom, de az azért ismeretlenül lehet, hogy ijesztő lesz, hiába vérprofi az ürge.

Nekem szerencsém is volt több ponton is az eddigi pályám során, illetve az előző melóhelyen -még Exchange-esként- helyben a cloudosokkal spanoltam össze, úgyhogy ha kérdésem volt vagy valamit meg akartam érteni, hogy hogy működik a gyakorlatban, akkor megmutatták vagy röviden elmagyarázták, ezt egyedül, ha a jelenlegi munkahelyeden nincs ilyen lehetőség azzal lehet pótolni, hogy az MS-nél tudsz regisztrálni ingyenes környezetet, amiben egy csomó mindent ingyen ki lehet próbálni, meg valamennyi próbabudget is jár hozzá.

Még annyi, hogy karrierem során több olyan ember is elmondta, hogy ő otthon saját virtuális környezetet épített fel, ahol kipróbált scenario-kat, akik elég nagy koponyák voltak, de én jobb szeretem a szabadidőmet más, haszontalan dolgokra elcseszni, úgyhogy az eddigi öt vizsgámra elég sokat tanultam, esetenként éjszakába nyúlóan is, de én munkaidő vége után nem építgetem a saját kis sandbox-omat. Ha neked ehhez meg van a kellő affinitásod, kedved, akkor releváns tapasztalat nélkül is könnyebben fog menni a betanulás.

Válasz erre

Előzmény: Peace 2024.01.31. 09:50
MattMatthew
#156763 MattMatthew [11936]

Oké, ez meglepett! De ha bejön, meg jól érzed magad akkor az zsír... illetve növényi olaj!

Nem akarom a karbonmérlegedet elrontani, de pont te hoztad meg a kedvem, hogy foglalkozzak kicsit többet az étrendemmel. Nem volt könnyű döntés, mert a TeCső carnivore étrendekről dobott videót, az Insta meg vega kajákkal kápráztatott el, de végül mivel korábban a keto már bevált ezért ez előbbihez kezdtem húzni. Bogyós gyümit még nem hagytam el a joghurt tortámban, meg a sör is kell, de amúgy meglepően jó* eddig a főleg hús, sajt fogyasztás. Majd másfél hét múlva valami vérképet csináltatok házidokival, hogy zsíron kívül van-e más az ereimben, aztán meglátjuk.
Szóval ketten szerintem kiátlagolunk egy mai hivatalosan ajánlott étrendet!

*
SPOILER
Nincs megfelelő, barna smiley domeon de azzal sincs baj! Ami elvileg illegális közel nulla rost mellett.

Man literally too angry to die

Válasz erre

Előzmény: david139 2024.02.02. 07:45
david139
#156762 david139 [18730]
Hamburger, de vega
Tartani fogom, nem igazán hiányzik a hús, az egyetlen nehéz része, hogy folyton új recepteket kell még nézni, mert csak húsosakat ismerünk.

Kicsit elindultam a vegaság felé, itthonra már nem veszünk tejet, sajtot stb. De pl ha a pékségben csak a sajtos dolog néz ki jól, akkor azt eszem.

Volt pár baklövés is, elég random dolgokról tud kiderülni, hogy tej vagy tojáspor van benne. De összességében alles isch guet

I wish I could have known about the view from halfway down

Válasz erre

Előzmény: MattMatthew 2024.02.01. 13:05
MattMatthew
#156761 MattMatthew [11936]
Mi volt az ebéd menü így február elsején?
Tartani fogod a húsmentességet?

Man literally too angry to die

Válasz erre

Előzmény: david139 2024.01.15. 21:21
Barthezz
#156760 Barthezz [54727]
Nekem az asztali gépemen még mindig működik a Chrome bővítmény ad blocker youtube esetén is. Telefonon nem nézegetek youtube videokat, egyedül okostv-n vagyok kénytelen "élvezni" a reklámokat, ott meg kevesebbet nézek youtube-ot (rövid videokat mindig PC-n, mert sokkal gyorsabb ott váltogatni, keresgélni, a tv-re hosszabb tartalmakat, jellemzően podcasteket indítok csak el). Ha tényleg megszűnik PC-n a reklámblokkoló lehetősége, akkor elgondolkozom én is az előfizun.

"évtizedeken át a légkörbe mérget vetettek, ezért lett különösen fontos, hogy értéket teremts"

Válasz erre

Előzmény: LordMatteo 2024.01.31. 17:31
Bomc.
#156759 Bomc. [774]
En nem blokkolom, gyorsan áttekerem
Amugy se vagyok bejelentkezve a youtubba, nem szeretem ha kovetnek meg ajánlgatnak

Válasz erre

Előzmény: LordMatteo 2024.01.31. 17:31
subject17
#156758 subject17 [7063]
Hmm... De pl. ezek az effektíve tört youtube kliensek is ténylegesen store-ban vannak?

I'm the person who once probed all of the uncharted worlds in Mass Effect 2 to 'Depleted' status

Válasz erre

Előzmény: david139 2024.01.31. 18:11
david139
#156757 david139 [18730]
Szerencsére az EU miatt lehet majd hamarosan 3rd party app store-okat futtatni, szóval lehetnek majd tört szemetek

I wish I could have known about the view from halfway down

Válasz erre

Előzmény: subject17 2024.01.31. 17:50
subject17
#156756 subject17 [7063]
Ráadásul tényleg kurva olcsó a sub.

Az a típus meg külön felbasz, aki "iphone alá nem adja", aztán rinyál, hogy nem futnak rajta az amúgy is csak félig-meddig működő tört szemetek.

I'm the person who once probed all of the uncharted worlds in Mass Effect 2 to 'Depleted' status

Válasz erre

Előzmény: LordMatteo 2024.01.31. 17:31
LordMatteo
#156755 LordMatteo [29458]
Régebben volt nekem is ilyen, hogy "félreraktam" egy linket így, majd amikor rányitottam, akkor egy random videót nyomott be helyette, de pár hét után megjavult.

Bomc: kollégáim közül páran most megint szenvedtek a héten valami adblokkolóval a yt-n. Hallgattam őket, hogy hány hetente mégis elindulnak a reklámok, újra be kell állítani telepíteni stb. Továbbra is tartom, hogy aki sokat használja de nem fizet elő rá, az olcsójánoskodás, kurucoskodás, semmi több. Mióta van Premium megvan az előfizetésem, és agyrákot kapok azonnal, ha egy sima fiókban kell akár csak dolgoznom is egy kicsit.

A kibaszás társas játék, sose feledd.

Válasz erre

Előzmény: jawsika 2024.01.30. 22:58
Bomc.
#156754 Bomc. [774]
Ezért nem szabad prémiumot venni ads speedup 1 reklám 1 mp, ha meg kell nézni a reklámot, én megnézem, de azt senki nem mondta, hogy mennyi idő alatt

Válasz erre

Előzmény: jawsika 2024.01.30. 22:58
Peace
#156753 Peace [28959]
És szívesen fogadok bármilyen segítséget, hogy merre hogyan érdemes. Te hogy indultál el ezen a pályán?

Válasz erre

Előzmény: goodboy007 2024.01.30. 15:40
jawsika
#156752 jawsika [4181]
Megőrült a Youtube. Előre: van prémiumom, szóval nem valami adblockos hülyeség. Szóval az van, hogy ha egy ablakban megy egy videó, és görgővel nyitok egy újat, hogy keressek valami videót későbbre, akkor random (nem tudom kiszámolni sem azt, hogy mikor, sem azt, hogy mit, sem azt, hogy miért) elindít valami videót a Megnézendő videóim közül. De hogy nem is kattintok, csak épp görgetek, és egyszercsak megnyílik egy videó és elindítja.

Nektek van ilyen?

Baldur is blessed with invulnerability to all threats, physical or magical.

Válasz erre

Gump
#156751 Gump [5430]
5 év közszféra (2. etap) után ősztől megint versenyszféra nálam, meglepve tapasztaltam, hogy a sokat szidott gyakorlatoktól nem látom, hogy sokkal jobb szituba kerültem volna (rendes specifikáció, tesztelés, előkészítés).
Van mondjuk 4 mondat, amiből gyártok egy több DB-n és sémán átívelő minden mindennel összefüggő szörnyet, amit senki nem fog letesztelni (pl/sql ipari szakmunkás vagyok).
Előző helyen üresjáratokban C#-ban mindenféle vizuális szarokat csináltam (megtehettem), az lekötötte a kreatív energiákat, de nettó DB fejlesztőnél szárazabb cucc kevés van.
Ötlet valakinek, hogy 44 évesen merre váltson az ember?

Válasz erre

A fórumon szereplő hozzászólások olvasóink véleményét tükrözik, azokért semmilyen felelősséget nem vállalunk.

Fórumszabályzat